こんばんは★

あまりブログに書いていませんが、

我が家の主人は

「うつ状態」という診断がおりています。

うつ状態＝うつ病なのか、

まったく別のものなのか

イマイチはっきりしませんが、

とにもかくにも診断書にそう記載されています。

主人はもともとおおらかで

怒鳴り声なんてあげない人でしたが、

ある時を境に、大声で怒鳴ったり、

イライラを隠そうともしなくなりました・・

我が家は交際0日婚ですが、

主人とは同じ職場にいたので、

人となりはそれなりにわかって結婚しています。

なので、主人のイライラを見て

「何かおかしい」と感じたため、

機嫌のいい時に診療所受診を勧め、

予約を取って、受診してもらいました。

実はこの時、私は

更年期障害を疑っていたのですが、

そちらは全く問題なかったようです

（＠更年期外来受診結果）

診断がおりてから、

二種類の薬を処方された為、

現在服薬中の状態です。

服薬を始めてからというもの、

元の主人に戻ってくれました

悩んでいた不眠状態も改善され、

本当にすっきりした顔になった主人を見て

私もとても安心しています

幸い会社も理解してくれているため、

減給や退職勧奨などにはならずに

本人もほっとしていました。

そして、いざとなったら

私が転職して大黒柱として頑張ろうと

秘かに思っていましたが

どうやら杞憂だったようです。

頑張りすぎず

無理しすぎず

心の声に耳を傾ける時間って

本当に大切だと思います

皆様も心の風邪をひかない様

一日のうち数時間でも

穏やかな時間を過ごせるといいですね