【Kindle本 発売のお知らせ】

 

『毎日瞑想 〜今、ここにある幸せに気づく〜』が発売されました!

 

たくさんのブログの中から
今日もお越しくださりありがとうございます

 あなたはは瞑想と聞いて

どんなイメージがありますか?

私はお寺に座禅に行って‥

準備をちゃんとして‥というイメージがありました。

でも、もっと気軽なものだったんです

 

こんにちは

家族肯定感の専門家
ファミリーメンタルコーチの
おかりなです。(花岡璃奈)

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ブログを通して
夫や子育てに悩むママが
自分の家族が一番いいと思える
「誰もが悪くない家族」の関係性の
作り方をお伝えします。

 

 

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今日のテーマは

 

 

 

【Kindle本 毎日瞑想】が発売されました!無料ダウンロードキャンペーンのお知らせ

 

 

 

このたび、私の新刊Kindle本

**『毎日瞑想 〜今、ここにある幸せに気づく〜』**がリリースされました!

 

 

 

 

忙しい毎日、どこか落ち着かなくて、

頑張っているのに報われない

それなのに

他の人と比べて

「もっとちゃんとしなきゃ」「がんばらなきゃ」と思うこと、ありませんか?

 

この本は、そんな日々の中で、

たった5分でも「今ここ」に心を戻す時間をもつことで、

あなた自身が、すでにたくさんの幸せに包まれていることに気づいていく――

そんな瞑想の習慣を、やさしく始めるきっかけとなる一冊です。

 

瞑想のやり方を解説している本はたくさんありますが

瞑想を実際にできる本はあまりありません。

 

この本はYoutubeとリンクさせ

瞑想を実際にできるようにしています。

21個の瞑想を収録

その一つ一つ「私が瞑想を始める前の我が家がどんな状態だったのか

赤裸々な思いも収録しています。

 

 

  【無料ダウンロードキャンペーン開催!】

 

期間:2025年3月28日(金) 16:00 ~ 3月31日(月) 15:59まで

 

 

感謝の気持ちを込めて、

発売を記念した 無料ダウンロードキャンペーンを実施します!

 

この期間中は、どなたでも無料でKindle本をダウンロードしていただけます。

(Kindle端末がなくても、スマホアプリで読めます)

 

期間中こちらからダウンロードしてくださいね

 

 

 

 

 

期間が過ぎると有料になりますが

ダウンロード特典はお受け取りいただけます。

 

よかったら、お友達にもシェアしていただけるととても嬉しいです。

 

【Instagramで毎朝、瞑想メッセージ配信中】

 

毎朝7:00過ぎからInstagramにて

朝の5分間瞑想をライブ配信しています

 

筆文字で今日の言葉をお伝えして

その言葉に合わせた瞑想をお届けしています

 

「今朝のは私のことだと感じた読んでほっとした」

「今日も自分を大切にできそうです」

そんな声をたくさんいただいています。

 

本と合わせて、ぜひチェックしてみてくださいね。

https://www.instagram.com/rina.counselor

 

心が整えば、人生が変わる

 

この本が、あなたの毎日に

安心・静けさ・やさしさを届けるきっかけになりますように。

 

無料期間中、たくさんの方に届きますように。

 

 

 

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ありのままの家族を認め

ありのままのあなたが愛される

 

家族肯定感を伝えるカウンセラーおかりながお手伝いしますね

 

ママの心と体をサポートする投稿をしています

 

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家族肯定感を伝えるママカウンセラー

おかりな

 

 

 

最後までお読みくださりありがとうございます

では、また

 

福山カウンセリングルーム あなままサポート

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