【Kindle本 発売のお知らせ】
『毎日瞑想 〜今、ここにある幸せに気づく〜』が発売されました!
あなたはは瞑想と聞いて
どんなイメージがありますか?
私はお寺に座禅に行って‥
準備をちゃんとして‥というイメージがありました。
でも、もっと気軽なものだったんです
【Kindle本 毎日瞑想】が発売されました!無料ダウンロードキャンペーンのお知らせ
このたび、私の新刊Kindle本
**『毎日瞑想 〜今、ここにある幸せに気づく〜』**がリリースされました!
忙しい毎日、どこか落ち着かなくて、
頑張っているのに報われない
それなのに
他の人と比べて
「もっとちゃんとしなきゃ」「がんばらなきゃ」と思うこと、ありませんか?
この本は、そんな日々の中で、
たった5分でも「今ここ」に心を戻す時間をもつことで、
あなた自身が、すでにたくさんの幸せに包まれていることに気づいていく――
そんな瞑想の習慣を、やさしく始めるきっかけとなる一冊です。
瞑想のやり方を解説している本はたくさんありますが
瞑想を実際にできる本はあまりありません。
この本はYoutubeとリンクさせ
瞑想を実際にできるようにしています。
21個の瞑想を収録
その一つ一つ「私が瞑想を始める前の我が家がどんな状態だったのか
赤裸々な思いも収録しています。
【無料ダウンロードキャンペーン開催!】
期間:2025年3月28日(金) 16:00 ~ 3月31日(月) 15:59まで
感謝の気持ちを込めて、
発売を記念した 無料ダウンロードキャンペーンを実施します!
この期間中は、どなたでも無料でKindle本をダウンロードしていただけます。
(Kindle端末がなくても、スマホアプリで読めます)
期間中こちらからダウンロードしてくださいね
期間が過ぎると有料になりますが
ダウンロード特典はお受け取りいただけます。
よかったら、お友達にもシェアしていただけるととても嬉しいです。
【Instagramで毎朝、瞑想メッセージ配信中】
毎朝7:00過ぎからInstagramにて
朝の5分間瞑想をライブ配信しています
筆文字で今日の言葉をお伝えして
その言葉に合わせた瞑想をお届けしています
「今朝のは私のことだと感じた読んでほっとした」
「今日も自分を大切にできそうです」
そんな声をたくさんいただいています。
本と合わせて、ぜひチェックしてみてくださいね。
https://www.instagram.com/rina.counselor
心が整えば、人生が変わる
この本が、あなたの毎日に
安心・静けさ・やさしさを届けるきっかけになりますように。
無料期間中、たくさんの方に届きますように。
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ありのままの家族を認め
ありのままのあなたが愛される
家族肯定感を伝えるカウンセラーおかりながお手伝いしますね
ママの心と体をサポートする投稿をしています
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最後までお読みくださりありがとうございます
では、また
福山カウンセリングルーム あなままサポート





