福山の女性の隠れ家カフェのオーナー「CAFE DE LICO」のオーナーRINAです
今日はハンドメイドの贈り物雑貨店「樹LICOTTO」は真ん前で工事をしていたこともあり
お休みをいただいて
ココナッツオイルについて
勉強しに行ってきました
ココナッツオイル
心臓病やアルツハイマーを軽減したり
ダイエットに効果ぎあったり
と、魅力的な食材で、カフェで取り入れたいと思っていたところ
ママともから
ココナッツオイルの試食会に誘われた次第で‥
結論としては
絶対取り入れたい❗️
効果ではあるけど
魅力はそれ以上
天ぷらもさっぱりとしていて
ココナッツオイルの手作りドレッシングも
上品な味付け
ココナッツオイルを入れて炊いたご飯は
まるでもち米かと思うほど
何より気に入ったのは
ケーキやチョコのスイーツ類
生クリームや牛乳などの乳製品や卵を
使用せず
ココナッツオイルとお豆腐と豆乳で作られていて
乳製品にアレルギーかある方にも
美味しく召し上がっていただけそう❗️
お腹いっぱいいただいて
晩御飯作りたくない気分だったけど
子どもたちにココナッツオイルを食べてほしくて
おなかいっぱいで豪華にはできませんでしたが
自家製トマトソースのチキンカチャトラ作りました
いつもはバターライスのとこを
今日はココナッツオイルライスで
良い出会いがあって
これから
お仕事頑張ります
あ、ご報告が遅れましたが
昨日、無事にミシンさんは修理に出しました
しばらく縫い物できないので
羊毛フェルトやります



