講座【純度１００％の自分へ】の
第１回が先日開催されました。
子どもさんの不調だったかな…
おひとり欠席となりましたが、
９名の方が参加してくださいました。
初回は
年間通しての講座の流れの説明と
みなさんを互いに知る時間。
そして
「感じる」ことのきっかけとしての
筋肉反射テストを
みなさまにお伝えしました。
筋肉反射テストは技術として
使えると面白いし便利です。
技術に依存することなく、
「感じる」ことのきっかけとして
知ってほしいと思い、お伝えしています。
初回、互いに
はじめましても方ももちろんいらっしゃる中、
私自身も驚くほどに
みなさまがたくさんの事をオープンに
机の上に置いてくださって、
対話の種を作ってくださいました。
正直なところ、
安心安全な場を作り、
自分の内側を出してもいいんだと
ホッと感じてもらうこと、
苦しさやジレンマや
普段躊躇するような感情の部分も
出してみることができる
そんな空気感作りは
（わたしは作っているつもりはないんですが）
私が普段から当たり前に、
何も考えなくても勝手にできている強みなんです。
ですが、
それにしても、
初回にも関わらず、
私自身も驚くほどに
みなさまが深い部分を
共有してくださったので、
感動と感謝にあふれました。
こんなありがたい場を共有させていただけて
心から参加してくださったみなさまに
感謝を申し上げます。
ありがとうございます。
次回以降も、
みなさまと共に私自身も自分にまっすぐに
そして自分自身にくつろいで
共に感じ学んでいこうと思い
楽しみでたまりません。
お山の会の共同代表のゆみちゃんが
一回目が終わって感想を書いてくれたので、
こちらで紹介させていただきます。
今日はラマトの森・山本陽子ちゃんとの
連続企画『純度100％の自分へ』の第一回目でした◎
企画が決まった時からワクワクしてたこの企画
話せる(放せる)場所があること
自分の内を見せてくれる相手がいること
自分にも相手にも、色んな一面があること
否定のない、そのままの自分を出していい世界
はじめましての方も
お久しぶりの方も
お馴染みの方も
なるべくして集まったメンバーで
自己紹介の時点から濃い時間がスタート
今回は ＂身体の感覚を感じる＂にフォーカスした回でした◎
普段、あたりまえすぎて
意識することが少ない自分のカラダ。
怪我や病気など
カラダからのメッセージもあれば
頭で迷った時、
カラダに聞いて教えてもらうこともできる。
＂自分の体の感覚を知る＂
ということは
＂自分を知る＂ことのひとつ。
自分のカラダのちょっとした感覚も
敏感にキャッチできる自分になりたいな＊
これから前期6回に渡り、様々な角度から
自分の内側、本音に繋がるヒントや視点を
陽子ちゃんにナビゲートしてもらいながら
＂自分らしさ＂を磨き合っていくのが楽しみです
来月は2/4(土)10:00〜12:00です
来月まで連続申込みは受付可
単発参加ももちろんokです☆
残席2です！
来月のフォームできましたらまたお知らせしまーす！
来月のフォームできたら
私もブログでまたお知らせさせていただきます☆
自分で言うのもなんですが、
本当にかなりお勧めです！
お山の会さんは、
私を初心に返らせてくれる大切な場所。
そんなお山の会さんとのコラボだからこその、このお値段。
値段が安いからでご参加くださったら
ちょっと想像よりガッツリかもしれないので、
お誘いが難しいのですが(笑)
痛いだけでは終わらない、
しっかりフォローしながら進めていきますので、
ピンときた方はどうぞ飛び込んでみてくださいね。