🌺Ａｌｏｈａ🌺
春日部市のインディバサロン　更年期問題、不妊症、身体（心と体）の不調を根本から、体質改善するお手伝いをさせて頂いております鶴繭美です🌹女性なら誰もが迎える辛い「辛い更年期」を笑顔あふれる「幸せな幸年期」にしましょう✨

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本日もPOLA‘ILA’Iのブログにご訪問下さりありがとうございます💫

昨日は雨が降ったり気温が急に下がった1日でしたね。今朝はお天気になりましたね☀️

この場合でも午前中は、前日の水蒸気も残っていますので、まだ浮腫が取れない方もいらっしゃるかと思います。

浮腫は、低気圧の影響によって私たちの体に栄養素や酸素を運ぶ役割の血液と血管があり、血管が通っていない部分は、毛細血管から細胞に必要な成分を運んでいます。

毛細血管から細胞に成分を届けてくれる「細胞間液」という成分は、水分や老廃物となって静脈やリンパ管へ運ばれます。

浮腫は静脈やリンパ管の流れが悪くなってしまうことで、水分や老廃物が回収されずに皮膚の下に溜ってしまうことなんです。

普段の食生活で、梅干し・ラーメン・漬け物・魚の練り製品・ハムなどの加工品、塩分の多い食品を摂ることが多くありませんか？

これらは浮腫の原因に繋がります。それは脳が身体の塩分濃度を下げようと水分を取込み、浮腫やすい体になっていきます。

適度な運動、食生活にも気をつけましょう♪

浮腫を解消してくれる栄養素

🔸カリウム

塩分を外に排出
(アボカド、バナナ、ほうれん草、その他フルーツ類など)

🔸クエン酸

体内の老廃物を分解・排出
(グレープフルーツ、レモンなど)

🔸ビタミンE

体内のナトリウムを尿中に排出
(モロヘイヤ、アボカド、プルーンなど)

🔸サポニン

体内の水分量を調整
(きゅうり、ごぼう、小豆、にんにくなど)

🔸ビタミンB6

ホルモンバランスを整え生理前の浮腫を抑制
(まぐろ、かつお、大豆など)

普段の食事もこれらのものを取り入れてみてくださいね♡

そして定期的なメンテナンスをすることをおすすめします

インディバやよもぎ蒸しで、身体の中から体質改善してみませんか？

🌺お身体のメンテナンスだけしていても、心が変わらなければ直ぐに戻ってしまいます。

根本的に体の中から改善する事が健康な身体を保てるということになります。

心と体２つ合わせて健康を維持できます。バランスのとれた生活が送れる様に、サロンでお話の中から色々とアドバイスもさせて頂いております。

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🌹POLA‘ILA’Iは、11月で11周年を迎えました✨

日頃の感謝のを込めまして、11月末までボディ・フェイシャルトリートメントのお客様、15分インディバトリートメントをサービスさせていただいてます

人は身体の不調、病気や怪我をしてから氣づかされます。病氣になる前に自分の心の捉え方を変えてみませんか？

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ポーライライは、現代の女性に多い婦人科系の病気に作用する『よもぎ蒸し』『癌治療の為に開発されたインディバ』『筋肉やリンパに作用するロミロミ』を取り入れ、お身体のお手伝いをさせていただいております。

インディバのジュール熱（自分の細胞を振動させ熱を発生させる）生きた組織にしか作用しないので体内に金属が入っていても、それらに熱は発生しませんのでご安心くださいませ。

インディバは深部から温める作用があるので、身体の芯から暖かさを感じます。その後、ロミロミでリンパを流して老廃物を排出させるとより効果が上がります。

今まで誰にも話せなかった事、何故か同じことの繰り返しだなぁと感じている方、身体をゆるめながらお話してみませんか？

是非一度サロンにお越しください✨

お待ちしております

それでは本日も

素敵な一日をお過ごしくださいませ

男女の悩み（性）のご相談も受け付けております♡

ご自身の女性性を育てて、お相手との心と身体の統合に向けてアドバイスをさせてもらってます🥰

是非こちらのブログにもいらしてくださいね

心と体が調和する大切さ♡polailaisalonさんのブログです。最近の記事は「9月交流会のお知らせ♡（画像あり）」です。

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11月ご予約状況

16日（水）受付終了

17日（木）受付終了

18日（金）受付終了

19日（土）10時〜18時

20日（日）10時〜18時

21日（月）受付終了

22日（火）受付終了

23日（水）14時以降

24日（木）17時以降

25日（金）受付終了

26日（土）受付終了

27日（日）10時〜18時

28日（月）受付終了

29日（火）受付終了

30日（水）10時〜18時

🌹上記以外のお時間ご希望の方は、一度お問合せくださいませ。

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💠サロンの施術以外に月一度、波動調整器を用いた出張施術を依頼してサロンで行っております。

🔹病は氣からという事は昔から言われていますね

心と体のバランスが崩れている時は、ストレス（不安、悲しみ、怒りなど）を感じている方が多いように思っております。

その様な方におススメです❣️

メタトロンとは？

細胞ナノセラピー(治癒力回復施術) | halu

generatinon0601.wixsite.com

月に一度サロンに出張に来ていただいております！

ご興味ある方はぜひチェックしてまた下さいね✨

最後までご覧いただき、ありがとうございました

　ＰＯＬＡ’ＩＬＡ’Ｉ　インディバ・ロミロミ・フェイシャル・よもぎ蒸し

ReFaの正規取扱店

ビーワン取扱店

【住　所】春日部市増富付近

【電　話】080-3208-5032

【メール】polaisalon@yahoo.co.jp

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🌺出張も承ります。

※ご質問・メッセージ等は、メール又はお電話でお気軽にお問い合わせくださいませ。

サロン名のＰＯＬＡ’ＩＬＡ’Ｉは　

ハワイ語で『静かな夜』と訳します。

ＰＯＬＡ’ＩＬＡ’Ｉ～ポーライライでは

心も身体もリラックスしていただける様に

ハンド《手》トリートメントも交えてさせて

頂いております✨

笑顔あふれる女性専用サロンです♡
ご予約お待ちしています🌺

※春日部市、越谷市、草加市、久喜市、幸手市、松伏町、吉川市、野田市、松戸市、さいたま市、古河市、足立区などから、お越しいただいております。

浮腫む時の対処法