光と闇のセラピー | 【色のね表現セラピー】ようこそ、色とつきあう毎日へ
カラーサロンIROnoNEにて

アートセラピストあど「ようこそ、色とつきあう毎日へ」byカラーサロンIROnoNE(色のね)



〝白と黒のワーク〟

白の自分と黒の自分。

そりゃ誰だって良いところはある。
こんな私だって、それなりに良いところはあるわけです。

が、めちゃネガティブな面も、見せたくない面も、言いたくない位ヤな思い出もある。
嫌な事を考える自分がいる。

でも黒の自分を見ないで、白だけで生きることが出来ない。

何故って、不自然だから。

光と闇の関係。闇を見つめてこそ、光を感じる。

わびとさびの関係。豊臣秀吉と千利休のようなもんだ。
あ わかりにくい?(笑)

今日はそれを自分自身でぐっと一つにまとめる正念場。

向かい合うのは疲れるでしょ。お疲れ様。

お昼休みに2人、紅葉の見事な公園を散歩し、メロンパンをほうばる。
風が気持ち良い秋。

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