気付いたからって、満足してない？

「あーーー、気づいちゃった！
そうだったのか、すっきりです！！」

いわゆる、
ぱっかーーーーん！！！ってやつ

あれ、みんな求め過ぎてない？
なんか、そこを目指してわざわざ苦しんでるように
見える人が多いなーって、思って。

気付いた瞬間の快感を得る為に、苦しむ…みたいなね。
ドM？？！笑

気付くことって、実はあんまり大切じゃない

大切なのって、
気付いたことをどう日常のあなたに落としこむか

もちろん気づいたけど必要ないなら
（必要ないことに気付いた）手放すし、必要なものは受け入れる

それをちゃんと自分自身で使いこなせるようにならなきゃ

気づいたことが、
腑に落ちても、落ちなくても、
必要なら、淡々とできることから、
日常の中で気づきを活かしてくこと

そうしないと、
また同じことでぐるぐるしちゃうよ