こんにちは。
大阪・鶴見[腸もみ]と[タロット]で女性のあらゆる悩みをサクッと解決!やまだ ともみです。
先日、ご来店下さったM様から
嬉しいご報告をいただきました。
ご来店時の記事はこちら↓
気持ちを止めずに伝える【前編】
気持ちを止めずに伝える【後編】
このご来店後に
心理セッションを受けられたM様でしたが。
「カードで整理していたため、セッションがスムーズに進んだ」
とのことで(*^▽^*)
許可をいただきましたので。
一部を除き、転載します。
タロットは
自分の”潜在意識”と繋がるので。
自分のわかっていない問題が露呈します。
そのまま現れるので
逃げたくても逃げられません💦
ウソをつくつもりはなくても
真理から目をそらしたくなる
のが人間で。←防衛本能ですね
そうやって遠回りしながら
ゆっくりと心の扉を
開いていくのもいいですが。
その時の最優先事項を
タロットで把握したうえで
挑むセッションもいいと思います。
あまりタロットにばかり
依存してはいけませんが。
何十年と抑圧してきた
ガッチガチの扉を開ける
助けになってくれます。
そして、M様、また気づきを
シェアして下さいました。
いえいえ!ありがたいです(^^♪
貴重なご感想、ありがとうございます!
私が変にまとめるより
このリアル感、臨場感を
お伝えしたく、ほぼ転載いたしました💦
実はM様ご自身も
OSHO禅タロットを別の方から
学ばれていらっしゃいます。
なので、より正確に
カードの描写が
心に刻まれていたのかも知れませんね。
”子供をもつことについて”がテーマでした。
左から2枚目、
アドバイスの位置にあるカードが
大仏のカード”意識”です。
ブッダの像が
雲よりも星よりも高い
宇宙から世間を見降ろしている。
このカードは
「ものごとを俯瞰(ふかん)してみなさい」
というメッセージがあります。
俯瞰とは、
高い所から物事を見下ろすこと。
広い視野で全体を把握すること。
いつも「自分が!自分が!」
となり、余裕のない時は
自分から一旦離れてみて。
周りと自分の状況を
感情を挟まずに眺めてみると。
事実が見え、頭が整理され
何をすべきかがわかります。
逆に、何事も
自分事とするより
他人事としてとらえている人は。
自分の中心に意識を向ける。
自分に入ることが必要なんです。
私がM様に
「子供の頃、どうでしたか?」
と問いかけた時。
「そういえば、外から眺めていた、俯瞰していた気がします」
と仰いました。
そうすることで
イヤなことツライことを
ダイレクトに感じずに済んだ。
感じてたら辛すぎるし
お父さんに歯向かわない方が
愛される→生きていける。
子供の賢い智慧です。
でも、もう大人になり
自分で生きていけるのだから。
誰に遠慮することなく
感じるままに生きたいよね。
ってことで、
「自分に意識を戻さないとですね…」
と、お話していたのですが。
色々とお話が進む中で
ご主人を見下してるというところに
フォーカスが当たり。
ブログにはこの
やり取りを省いていたのですが。
ここ、重要でしたね(^-^;
心理のセッションで
親に対しての
怒り出しの感情処理をする際。
「悪気はないんだし」
と、親を悪者にしたくない心理が働いたり。
「私が悪いから仕方ない」
と、自分を責めたり。
そもそも
怒りを出すこと自体が怖かったり
抵抗があったりして。
なかなか感情の消化が
進まないことも多々あるんです。
一瞬、グワッと
腹立つ~!ってなっても
シュンっと火が消えてしまったりね。
”自分に入る、繋がる”
”自分に意識を戻す”ができない時は。
第三者の目線で
客観的にみつめるというのも有効です。
冷静に、その場面を
大人の目線でみてみると。
「この親、何やってんの?何してくれんねん!
」
ってムカついてきたり。
と、思ったら、悲しくなってきたり。
長年、押し込めてきた
たくさんの感情たちを
少しずつ引き出し消化して。
生き方の軌道修正を
していく感じかな(#^^#)
M様、心理も学ばれ
同期の仲間たちと
セッションの練習をされているとのこと。
「みんなのためにも」と
ブログへの転載のご協力と
前回の記事も紹介して下さったそうです。
一人で頑張るより
みんなで高めていきたいですもんね♪
そうそう!
自分と繋がる練習として。
肚(ハラ)、丹田を意識するといいかも!
①ゆったりと椅子に座り、下腹部に手を当て、腹式呼吸を3、4回繰り返します。
②自身の自然な呼吸に戻し、両手は膝の上、目を閉じ、眉間の間に”光の玉”をイメージ。
③その”光の玉”をゆっくりと眉間から喉⇒胸⇒みぞおち⇒下腹部へとどんどん降ろしていく。
④下腹部で、しばらく”光の玉”を転がして、その光が全身に広がるように意識する。
⑤心地よさをある程度感じたら、手をグーパー、脚をブラブラ、目をパチパチ、合掌して終了!
音声バージョンはこちら
セッションの練習前や
リラックスしたい時、
集中したい時にもご活用ください!
5分くらいでもいいので
夜、寝る前にでも
日課にされるといいですよ♪
M様、貴重な体験を
シェアして下さり、
本当にありがとうございました!
タロットは、”自分そのもの”です。
その場その時に
ドンピシャなメッセージを出してきます。
「そこ、ちゃう!こっちやで!」
って指摘してくれたり。
「先に身体を大事にしぃや~」
となったり。
「感情はいいから、事実だけを見なはれ!」
って言ってきたり(笑)
「メソメソしてる場合やない!動きなはれ!」
ってお尻を叩かれたり。
痛いとこ、突かれます(;^_^A
どんな向き合い方も
善し悪しあるので
お好みでお選びくださいませ。
試してみたい方は
スッキリンパからどうぞ(^^)/

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