今日は、12月30日。
あと、1日で今年が終わりますね。
あなたにとって、
今年は、どんな年でしたか？
良くも悪くも
コロナは、誰も彼も影響を
受けましたね。
変化を余儀なくされた方も
多いのでは？
私ももちろん、その1人。
今年を振り返って
結果が出た方は、もちろんのこと
思うような結果が出なかった方も
一年、よく、頑張ったね！
と、自分を労ってあげたいです。
もしかしたら
力が出なくて
じっとしていたかな？
そんなあなたも
ご自分を責めずに
よく、今年を生きたね！
…と、自分で自分を
抱きしめてあげて
ください。
これは、気休めなんかじゃ
ありません。
セルフハグで、
自分を癒やしてあげてくださいね。
他人と比べてどうこうじゃなくて
こうして、一年の終わりに
ちゃんと生きてる自分を
認めてあげてくださいね。
今年の初めに
確かにいたのに
今は、もう会えなくない人も
いるかもしれません。
そんな人は
心の中で
その人をハグしてあげてください。
そう。
その人が元気だった時のように
笑って、
冗談を言ったり
その人と一緒に過ごした
確かにあった
幸せな時間を
味わってください。
慌ただしい年の瀬。
ほんのちょっとだけでも
そんな時間が持てたらいいな
…と、思いつつ…
今年一年。
お世話になりました。
このブログを読んでいただき、
ありがとうございました。
来年もどうぞよろしくお願いいたします。
どうぞ良いお年を！
まるとハウス 安田 智子
