おはようございます
はい。
さあ、明日で3月も終わり
いよいよ4月ですね
転職活動で、心がグラッグラになっていた2月末から3月。
（契約社員の為、5年問題で、3月末で、
今の職場は退職しか道がない状況でした
）
）そのグラッグラな時期を越え、
好きな今の職種で、他社正社員を、げっとできました
いぇい
いぇいそのグラッグラな時期をどう過ごしたのかを
シェアします
現実創造（引き寄せ）って、【自分の内面が、
現実に現れる】っていう考え方。
グラッグラな時期の、自分の内面との向き合い方で、現実変わってくるって、私は思います。
だから、もし、同じ状況にある方がいらしたら。
参考になればいいな
イラストみたいに。
眠りにつく前。
不安で不安で、眉間にシワ寄ってました
いくら自分で
『やれることは全部やってる。そういう時は絶対に結果出る』
って信じてても。
現実に内定出てなきゃ、そりゃ不安
そんな時。。。
眉間のシワ&不安感を減らす、必殺技
『在るもの探し』
』かーらーのー、
『ありがたや攻撃』
』説明しよう
『在るもの探し』とは。
今、ふかふかのベットで気持ちよく寝れてる
今、枕がある
今、気持ちいいって感じられる
今、自分がたくさんの細胞から自分が作られてる
今、内臓が動いてくれている
っていう風に。
ひたすら、『今、あるものを挙げる』
あげてあげて、挙げまくるのじゃ〜〜〜
でねでねでね。
あげまくるとね。
『実は、こんなに色々、私、在るんだ〜
』って、勝手に思えるの
』って、勝手に思えるのそうするとね。勝手に
『ありがたや〜』
ってなって。
そうなると、『ありがたや〜』が、自分の中の不安を勝手に攻撃して、溶かしてくれるんです
でもね。不安が溶けないな
っていう時も、私はあって。
そーゆー時は、『不安はひとまず、あっちに置いといて』ってして、今在るものを、ひたすらあげて。
ありがたや〜って思って寝てた
って思って寝てたそう。不安はガン無視〜
あっち置いといて見ない
自分の見たい、『在るもの』だけ見る
眉間のシワが少しでも薄くなった状態で
眠りにつければ大成功
幸い、寝るのが大好きなので
現実逃避でも、よく寝てた
『自分と向き合う』って。
私は、自分の気持ちを軽くしてあげること
だって思うな
（不安で眠れないっていう状況の時ね）
）気持ち軽くなるから、是非やってみてね〜