こんにちは。
ごきげん人生コーチ＆セルフコーチングジャーナル認定コーチのゆうゆうこと、さとうゆほです。
北海道で家族4人、自給的田舎暮らしをしながら、ごきげんに生きるために役立ちそうな『タネ』を発信しています。
ここのところ、毎日『価値観ミッケワーク』を希望される方とお話をさせて頂いております
※無料モニター募集は終了しまして、現在は有料モニターでの予約を受付準備中デス
価値観。と聴いて、あなたはどんなことを想像されるでしょう。
「あの人とは価値観が合う、（または）合わない」という会話をしたことがありませんか？
夫婦や恋人同士がけんかしたり、別れる理由でも、この「価値観」の違いが出てきますね。
金銭感覚、仕事、人間関係、家族観、人生観など、ひとくちに価値観といっても、様々な場面で使われています。
一般的な価値観とは、個人が物事をどう捉えるかの考えや信念、概念といったものを差します。
何に価値観を見出すか、は一人ひとり異なります。
家族だってみんな価値観同じかというと、違いますよね。
そう。
価値観は違って当然。
お互いの価値観を大切にすることが、他者を認め、自分を大切にすることにもつながります。
人生デザインコーチングのなかで出す『価値観』は、一般的な概念の「価値観」とはちょっと違います。
価値観がみんな違う、というのは同じですが、
何がどうあれば幸せなのか
どのようになれば、成功と感じるのか
『あなたが人生で最も大切にしているもの』
を価値観とよんでいます。
価値観ミッケをすると、どんないいことがあるのか。
ハッキリ言いますね。
良いことだらけです
価値観ミッケには優先順位があるのですが、
自分が最も価値を置いているものを、
最高の価値観といいます。
わたしの最高の価値観は、
毎日をごきげんに生きる
です
『最高の価値観』を軸に置いて生き始めて２年あまり。
変化はゆっくり、途中おったまげな事件
でスピードupしましたが(笑)、今も確実にいい方向へ向かっています
価値観ミッケをしてから、起きている変化
やりたいこと＝生きる目的と一致している
昔に比べてお金に困らなくなった。なぜか臨時収入も
価値観を大切にしている仲間が多くなり、生きることが楽になった
困ったことや嫌なことが起きても、即解決できるようになった
将来に対する不安がなく、日々ごきげんに生きることができるようになった
ストレスに強くなった
あと何かなぁ。。思い出したら足していこう
価値観ミッケ前、と後では、人生が本当に変わりました。
価値観が明確になると、自分だけでなく、周りの人にとっても良いハズです
価値観に生きる＝自分を大切にする人が近くにいたら、自分もそうありたい、と思いませんか？
あなたがあなたの価値観を大切にするように、相手の価値観を尊重できれば、世界はもっと平和になり、生きやすくなります。
そのためにも、自分はどんなことに価値を感じているのかな、何が大切なんだろう、と問いを立ててみるのもおすすめです
今日も最後まで読んでくださいまして、ありがとうございました。