美人オーラを作る！
青山ビューティーイメージコンサルタントの
笹倉麻耶です。
いつも沢山のイイネや読者登録をいただきまして
ありがとうございます！
とっても励みになっています
さて、【セルフイメージ】の連載は、
本日で６回目です♪
これまでの記事は、
テーマ【セルフイメージ】からご覧ください♡
http://hama-sush-jp.pro/imageup-aoyama/theme-10098883549.html
それでは、まいりますね
外見を変えると早く変わるセルフイメージ
頭で考えたり、マインドを変えようとしても
なかなか変えられないセルフイメージ。
変わった！！と思っても、
またすぐに戻ってしまうことありませんか？
それは、今いるところが心地の良い場所だから。
コンフォートゾーンに戻ろうとするのです。
でも外見が変わっていれば、
自分に自信がつき、リバウンドしないのです。
ワクワク
ワクワクすることに取り組みましょう。
特に外見を変えることは
女性であれば皆さんワクワクすることだと思います。
服装を変えたり
メイクや髪型を変えたり。
新たな魅力や可能性を知り、外見はもちろんのこと、
心の中までもキラキラと輝きます。
今までの自分とは違い
ワンランク上の自分に変わることが大事です。
上昇気流に乗ろう♪
自分の変化が分かったら
上昇気流に乗って、
変化スピードをアップすれば、
ワンランク上の自分が定着していきます。
そしてどんどん近づくので、
それを自分のものにするタイムラグが短くなり、
定着スピードが速まります。
とにかく変化を持続して自分のものにするのが大事。
そのためにスピード感は大事にしなくてはいけません。
例えば、メイクを習い、変化を得たら
必ず日常に落としていきましょう。
研究したり
より良くする努力をします。
実践に移しましょう。
♡ ♡ ♡ ♡ ♡ ♡
”褒められることを望むことは、他人軸。
自分を自分で愛してあげることが重要。”
よく言われる言葉です。
これは私もそう思います。
だけど、
自分を愛するって言ったって
今それができない人は
どうしたらいい？？って思いますよね。
こんな風に私は何年も苦しみました。
どうやって愛すの？？って。
どうやって認めるの？？って。
わたしはね
褒められることは、自分を愛するきっかけになると思っています。
その褒め言葉は、自分を理解するきっかけになる。
愛する人が、言ってくれる優しい言葉って
心の中でキラキラ輝くじゃないですか。。。
嬉しくない人いないでしょ？？
もちろん、自分で自分を愛してあげることは一番大事です。
私も、今はこの世で私を一番愛しているのは
自分だと自覚しています。
私がOKならばそれでいい。
以前は、愛されることが重要だったけど
だけど
そのような境地にいくまで
ずいぶんグルグルと回ってしまって
いろんなことを試してきたけど
分からなくなっている時って
そんなこと聞いても、頭で理解できても、
実行できないんですよね。
「好きなこと、探してみなよ」
「変わらなきゃ。」
「自分らしく生きなよ」
色々な人にそんな風に言われました。
愛のある言葉でした。
でも辛かった。
そんなこと、出来たらとっくにやっているし
分からない、出来ないから、辛いんだよ。
誤解されたくないんだけど
私にとって、褒められることは
自分を認める第一歩になった。
自信がついたら、心が強くなった。
特に、最愛の人からの言葉は
私の勇気や希望になり、自信になった。
人から褒められたいんだってこと
評価をされることを
前提に生きているわけじゃなくて
その言葉を、自分の変化のパワーにする
もしくは、エッセンスにする。。。
私はそう思っているのです。
そもそも
頑張っている人に、批判的なこと言う人ってあまりいないし
そんな人いたら、
足を引っ張るような人とはすぐに離れるべきだし
変わりたいなら、人間関係も見直すべき。
ここもセルフイメージに関わってきます。
お客様の中でも
外見がガラッと変わって
周囲の反応が嬉しくて
やりたいこと、目標が定まり
毎日が楽しい♪
と仰る方が多いです。
ありませんか？
メイクを勉強し、今までの自分とガラッと変わったら
急にナンパされたり、言い寄られたり。
アラフォーなのに、２０代３０前半に見られたり。
それは、他人の評価だけど
それを受けて単純に嬉しくなって
ワクワクして、
もっと綺麗になりたいな～って純粋に思う。
嬉しくない人っていないですよね？
他人から良い評価されて。
ワクワクしないですか？？
そして、どんどん楽しくなって
見るものは変わってないのに
急に風景が変わる。
私、こんなに可愛かったんだ。
自分にもできた。
まだまだ私もいける！
そんなところが自信に繋がり
セルフイメージがどんどん上がっていく。
そして、気持ちも元気になる。
気持ちが優しくなれば
幸せの交換ができるようになる。
好きなことってよくわからなくても、
何をやったらワクワクするのか分からなくても、
自分自身のことだったら
続けられるじゃないですか
お花を習う、英会話に通うのは続かなくても（←これ私）
メイクはずっとしていくものだから。
お洋服は毎日着るから。
自分自身の事に丁寧に向き合い
ワクワクするほど取り組んだら
もっと広い世界にも興味が沸いてくる。
このようなことが、私が思う、
褒められることとセルフイメージです。
うまく発信できていないんじゃないかなと思って
より深く書いてみました。
”褒めることは上から目線。”
アドラーさん曰く。
いいじゃない、そんなの！上も下もないよ～
素敵だったら誰にだって素敵って言うし。
言葉はセルフイメージを上げる種なんだから
いっぱい撒いてみんな幸せになったらいい。
綺麗になったら綺麗だって言われたい！
そもそもモテたいし
あは。
（そもそも、この世に私一人だったら
化粧品もお洋服も何もかも必要ないもんね！）
外見を整えること=内面も整えること。
と私は思っているし、
自分で自分を認めて生きる。
これがやはり幸せな生き方。
そんな風に生きるためには、どうしたらいいのか。。。
そんなことを、私の経験も踏まえて発信していきたいです
今日もお読みいただきありがとうございました！！
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