今日は仕事終わりに
遅い昼ごはんを食べて
眠気に襲われたと思ったら
ぐっすり夜まで寝ちゃってたー
そこからお風呂に入って
キッチンを片付けて
最近ハマっている
夜中のクッキング。
冷蔵庫の中の野菜の鮮度が
気になりつつも
見ないふりが続いていたので
ちょこっと
野菜の下ごしらえ。
少し前にも
・セロリと塩キクラゲの梅和え
・キャロットラペ
・海藻サラダ
・スナップエンドウ
・葉野菜
を夜中に仕込んで
（切って洗って茹でたり和えたりしただけ）
翌朝
雑穀米と一緒に盛り付けたり
お昼ごはんは
サラダうどんを作って食べました
労力は最小限で
身体にいいことしてるごっこを
楽しんでいます
今夜はキャベツを使い切りたくて
ケンタッキーのコールスローもどきを作ったので
明日食べます♡
と長々書いていたら
もうAM1時39分🤦♀️
予約投稿して
ようやく本題に入ります
今週は連日
「じぶん軸講座」を開催中♡♡♡
毎日が
「楽しい」と「心地いい」で いっぱーい♡♡♡
毎日みなさんの
涙と笑顔を眺めては
ツッコミまくっています🤣
今日の講座も
どれも印象深かったなぁ🫧✨
【じぶん軸ご感想】
Mさま🦢
やっぱりあいさんとお話しすると
すごく気持ちが
ラクになります🫧
ふぁ〜っと軽くなります♡
大丈夫だと思えます♡
この感覚になるのが
感覚なんだろうな〜？！
気持ちでいます...🌿♡
この切り替えが、自分で出来るようになる
藍さんは簡単に、すぐにできるよって何回も言われてるから、そうなんだろうなぁ〜って思ってワクワクしてます🥹
やれない私、じゃなくて
それでも愛される、
許される私、を体験したくて
いろいろなことが
起きてるんだな〜
私は弱くて
ダメなんじゃなくて
弱い私も居ていいんだよって教えてもらってるのかな〜って
そう思いました🥰
聖人になれなくても
がんばって自分を守ろうとしなくても
本当はもうすでに
愛され許され
いつだって
守られているわたしたちがいる
ありのままの自分を
がんばって探そうとしなくても
抑えているものを
ただやめるだけで
あなたらしい凸凹が現れ
「そのままのあなた」が
最初から
そこに居たことに気が付ける
だから今に、自分に
ただ安心していればいいよね
本当はむずかしくなんてなくて
遠くもなくて
今も過去も
間違いなんて1つもなくて
ただ、わたしとしてそこにいる
それだけで
よかったんだってことが
きっとベストなタイミングで
ピッタリな形で誰もに届くから
おもち。
【ブログテーマ じぶん軸講座】
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