心理カウンセラー・公認心理師の栗林あや(いがぐりこ)です。


今日は、男の人の「何を考えているのか分からない」について、書いてみようと思います。


パートナーや旦那さんとの会話で、こんなことってないですか?


ただ疲れた話を聞いてほしかっただけなのに、

 

「そんなの気にしなければいいじゃん」とか「で、どうしたいの?」って返ってきて、なんだか責められた気持ちになっちゃう。

さっきまで楽しく話していたのに、相手が急に黙りこんで、機嫌が悪くなった理由が分からなくて、戸惑っちゃう。

心配して声をかけただけなのに、うるさそうな顔をされて、会話がそこで終わっちゃう。


そういう男性の態度に、「どうしてあんな言い方するんだろう」って、心がモヤモヤした経験されたことのある方も、多いと思います。


彼や旦那さんとうまくいかない日が続くと、「わたしって愛されてないのかなぁ」「一緒にいても疲れるだけかな」って、自分を責めちゃう方、すごく多いです。


でも、これって、男性と女性では、もともと物事の感じ方や考え方がちがうから起きるのです。

 

その違いを知らないままだと、すれ違ってばかりになってしまいます。

 

 

 

 

わたしもカウンセリングをしていて、そう感じる場面に何度も出会ってきました。

同じ出来事が起きても、女性の受け取り方と、男性の受け取り方は、ぜんぜん違います。

 

 

彼が急に黙りこんだとき、彼の頭の中では何が起きているのか。

 

あなたが何気なく言った一言を、彼はどんなふうに受け取っているのか。

 

彼の考え方が分かるだけで、彼に向ける気持ちが、びっくりするくらい変わります。



わたしがいつも参考にしている、コバさんとうえさまのブログにも、男性が何を考えているのかが、すごく分かりやすく書いてありました。


 


コバさんは、ブログでこう書いていました。

 

彼や旦那さんが何を考えているか分からないとき、実は男性は「何も考えていない」のだそうです。

 


「いやいや、そんなわけないでしょ?!」って思いますよね。

 

わたしも最初はそう思いました。
 

 

たしかに、男性に「何も考えてないの?」って聞くと、たいてい「俺だって一生懸命考えてるよ」って返ってきます。

でも、コバさんの言う「何も考えていない」は、彼の頭の中が本当にからっぽ、という意味ではありません。

 

彼は彼なりに、仕事や趣味のことなどを考えています。

 

 

ただ、女性側が本当に聞きたいこと・・・たとえば彼の気持ちや、これからの二人のこと、あなたの気持ち。

 

そういうことは、(残念だけど)ほとんど考えていない、って意味なのだそうです。


だから、彼がどれだけ「考えてるよ」と言っても、あなたが望むような答えは出てこない、とコバさんは言います。

▼コバさんのブログはこちらから読めます。
https://hama-sush-jp.pro/kobaytake/entry-12955656781.html


 


うえさまも、ブログで同じようなことを書いていました。

 

あなたが「この人、何を考えてるんだろう」ってモヤモヤするとき、

 

彼は、あなたが思うのとは全然ちがうことを考えているか、本当に何も考えていないか、どちらかなのだそうです。

 

 

どちらにしても、彼が何を考えているかは、あなたには分かりません。

 

だから、「きっとこう思っているはず」と自分だけで決めつけないで、思いきって本人に聞いてみるのが一番です。


▼うえさまのブログはこちらから読めます。
https://hama-sush-jp.pro/blackpearl-axlrose/entry-12919123359.html

 

 

実は、コバさんとうえさまは、男性心理を教える講座をひらいています。

 

わたしもお手伝いで毎回参加しているのですが、

 

そこでもこの「何も考えていない」という話が出てきました。


うえさまは、講座でこんなふうに話していました。

 

「女性が考えているようなことを、男性は何も考えていない。そもそも男性の頭の中に、その考えが存在していないことが多い」。


これを聞いたとき、わたしも思わず「えーっ!」って声が出ました。

 

でも、彼が何も考えていないのは、あなたを大事に思っていないからではありません。

 

男性はもともと、自分の気持ちをじっくり感じたり、言葉にしたりすることが苦手な人が多いそうです。

 

気持ちを言葉にしないだけで、あなたが嫌いというわけではありません。



 

 

だから、あなたが「今日ね、こんなことがあってね」って、ただ聞いてほしくて話したことが、

 

彼にとっては「解決策を出す時間」になっちゃいます。

 

 

あなたは「気持ちを分かってほしいだけなのにな」って思っているのに、

 

彼のほうは「で、どうすればいいの?」って答えを探しはじめます。

 

お互いに悪気なんてないのに、「分かってくれない」ってさみしくなってしまいますよね。

 

 

 

コバさんは、こんな工夫を教えてくれました。

 

我慢して気持ちをのみこむのではなく、してほしいことを、そのまま言葉にして伝えていくこと。

 

彼は、あなたが口に出さないことには気づけません。

 

だから、言わなくても分かってほしいと待つのではなく、

 

「こうしてくれると嬉しいな」って、してほしいことを、一つずつ伝えていくのが大事なのだそうです。

 


うえさまは、こんな工夫も教えてくれました。

 

大事な話ほど、重くならないように、軽くさらっと伝えること。

 

そして、彼に許可を取るんじゃなくて、「わたしはこうするね」って、もう決めたこととして伝えること。

 

 


 

 

今お話ししてきた男性心理を、3時間かけてたっぷり学べる講座が、また開催されます。

 

「コバとうえさまの 男性心理を知る恋愛3時間講座」です。

講師は、心理カウンセラーのコバ(小林威之)さんと、うえさま(上田光俊さん)。

 

わたしも大好きなお二人です。

 

 

この前の講座でも、参加された方から

 

「面白かった」

「来てよかった」

「彼がなんであんな言い方したのか、やっと分かった」

 

っていう声が、たくさん届きました。



男性心理が分かると、彼や旦那さんとの関係だけじゃなくて、職場や身近な男性とのつき合い方まで、楽になっていきます。

 

相手のそっけない態度にいちいち落ち込んで、自分を責めてしまうことも、少しずつ減っていきました。

 

わたし自身、そうでした。



開催の詳細はこちらです

「コバとうえさまの 男性心理を知る恋愛3時間講座」

 

日時:2026年7月26日(日)13時30分〜16時30分

 

会場:京都テルサ、またはオンライン(ZOOM)

 

動画:当日参加できない方にも、終了後に講義の動画が届きます

 

参加費:23,000円(税込)。

対象の講座を受講・卒業された方は、特別価格10,400円(税込)

 

定員:12名

 

特典:お申し込みの方全員に、「羨ましいほど愛される恋愛セミナー」(2時間・22,000円)の動画を無料プレゼント

 

>>お申し込みは、こちらからどうぞ。

https://www.reservestock.jp/events/1161229

 

 

彼や旦那さんとのすれ違いで、もう悩みたくないなと思っている方。

 

男性心理を知って、これからの関係をもっと楽に楽しみたい方。

 

よかったら、ぜひぜひお越しくださいね。

 

お待ちしています。

 

栗林あや(いがぐりこ)でした!

 

 

 

 

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