■健康だからセルフケアが必要なのです

こんにちは！
光で癒やす鍼灸師　松尾スミレです。

私は鍼灸あん摩マッサージ師として
在宅療養されている方のお宅に伺って
マッサージや簡単なリハビリをする仕事もしています。

利用者さんにはいろいろな状態の方がいます。

ご自身で外出できる方。
お一人で暮らしている方。
カラダはなんとか動かせるけれどお話はできない方。
全くご自身では動くことができない方。
ご自身で動くことはできるけどコントロールが効かない方。

そしてその方に関わっているご家族の方たち。

本当にすべて状況が違います。

でも皆さん、
向き合っていることは同じ
「肉体を持って生きる」ということ。

これは問題なくカラダが動かせるときには
あまり考えないテーマです。

そのことを、このお仕事を始めてから気づき
そしてよく考えるようになりました。

この膝がこんなに曲がらなくなるまで
どうして気づけなかったのか？

突然倒れて、目覚めたらカラダが動かなくなるなんて
もっと早く気づくタイミングはなかったのか？

皆さん、そんな自己嫌悪に
何度も陥っています。

けれどそうなった以上は
現実の状態と向き合い生きていくしかないのです。

私はビーマーライトペンというケアを
世の中に広めたいと思っています。

一人1セット持っていただき
疲れたな、変だな、というときには
すぐにケアできることが理想です。

それは、そんな
「あの時わかっていれば…」
が、少しでもなくなることを願ってです。

常に自分のケアをすることで
現在の自分の状態がわかります。

自分が自分のことを知っている、
これほどの強みはないのです。

このお仕事で、
何度も「死」に向き合いました。

だからこそ「生」の喜びを感じたい。
当たり前に健康であれる喜びを。

自分のカラダは自分で守って欲しい。

そう願って
これからもセルフケアを行ない
そして奨めていきます。

なんか珍しく真面目に書いちゃったー。
けど、これが本音です。

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