フォロワーさんからも
実際の私は、こんな感じです
スタバよりヴェローチェが好き
服はハイブランドよりUNIQLOが気持ちいい
でも、インナーケアにはお金かけたい
前は、お昼に1人できちんとしたご飯を
食べることなんてなかった。
スタバでスコーンとカフェラテで終わり。
今は
スコーンなんてグルテンの塊食べるなら
きちんとタンパク質摂れる定食。
あっ、ビールはいらなかったかな？🍺🫶
未だにキラキラしたアクセサリーも好き♡
CHANELだって大好きだけど
これからは、自分と子供達の未来のために
自分の健康と生活をきちんとしていかなくちゃ
だから、自分の体に入れるものは大事。
nini 熟成発酵ザクロゼリー、発酵ザクロペースト
マグリポ
ベジパワープラス
Lyft EAA
これは、最近の必須です♡
nini♡
niniは、8/3のコラボでお得に買えるから待ってて！
で、今回初登場になりますのがEAA💪
体に必須なのに体では合成できないアミノ酸のこと！
またアミノ酸を必要としている組織は筋肉だけではありません。
- 肌
- 髪
- 血液
- ホルモン
- 酵素
など身体の至る箇所で材料となり働いているのです。とくにEAAは体内で合成できないため、体内で重要な役割を担っています。
もちろん筋トレ🏋️などをした時の筋肉の分解と合成に優秀✨なのは、マッチョの常識なんだけどー
EAAは肌、髪、爪、ホルモンなど、女性が意識してケアする部分の構成材料となる！
さらに艶やかな髪の決めてキューティクル✨の材料もアミノ酸！
つまりEAAが体内に充足していることはエイジングケアとして美容にも重要なの！！
あとは、普通のプロテインかわ苦手な人は、
EAAを摂ることをオススメする！
マッチョ好きのオススメには、日々上がってくるエドワード加藤監修💪 って誰も知らないか？😂
どちらも味もさっぱりしてて、スッとはいる👍
でも、お前お酒も飲むじゃん！って？？
インナーケアのものも、お酒も美味しいから飲んでる
お酒は、ストレスケア🤣
なにごとも、ストレスは良くないよー
美味しいものだけ飲みたい！
でも綺麗に健康になりたいと長年考えた結果これ💪