自分だけのオリジナルアロマスプレー作りのワークショップが稲毛海岸で開催されます♡

こんばんは、武田絵美です。

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お友達のメンタルアロマセラピストのHaNaHiLoさんが、2/21(日)にアロマスプレー作りのワークショップを開催します♪

スプレーをただ作るのではなく、アロマの香りから自分と向き合うワークショップです(*^^*)

香りからイメージングすることにより、『自分の内面』がわかります。

以下、HaNaちゃんのブログから抜粋

☆☆☆☆☆

イメージングって何？何するの？
と思いますよね

イメージングとは、
アロマの香りを嗅いで、
浮かんでくるイメージを、
絵や文字で、書き記すワークです。

イメージは、景色だったり、ものだったり、
特定の人だったり、建物だったりと、様々。

自分の感じたままに、
少しだけ想像力を働かせます

先日も、静日和の恵巳さんに、
体験していただきました♪

その時の事を、恵巳さんのブログでも
紹介してくれています
こちらからお読みいただけます

好きな香りを選ぶ
↓
香りを嗅ぎながら、
浮かんできたイメージを描く
↓
そのイメージについて語る

やってもらうのは、
文字にすると、たったのこれだけ(笑)

でも、ワークを進めてみると

なぜ、この香りを選んだのかとか

自分は、今、何を求めてるのかとか

つまり、それって、
自分にとってどういうことなのかとか

自分のことについても、
香りが、たくさんの事を気づかせてくれますよ♪

だから、イメージングは、

香りと、じっくり向き合って
自分とも、ゆっくり向き合うワーク

なんです！

初めは、イメージがなかなか出てこなくて、
少し戸惑う人も、いるかもしれませんが、

でも、大丈夫。
ワークショップでは、私がサポートします。

何よりも、「香りを楽しむ」ことが、
一番のコツ。

好きな香りを、たっぷり楽しんで、
自分だけのアロマスプレーを作りませんか？

☆☆☆☆☆

コーチングもこのイメージングをしますが、自分の価値観や願望などがどんどん引き出されます(*^^*)

イメージング＝妄想です♡

ワクワクする妄想でオリジナルアロマスプレーが作れるなんて、絶対楽しい（≧∇≦）

この日はわたしは予定があり参加できなくて残念ですが、ピンときた方は是非、イメージング&アロマスプレー作りを体験してみてくださいね♪

そしてなんと！

希望者にはアロマハンドトリートメントもしてくれるそうですよ（≧∇≦）

身もココロもホッと癒されますね