いかに普通であるか、普通が1番安全でしょ^ ^ | 幸せのカタチ

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はじめまして。岡山県在住の真利(まり)です。4人の子どもの母として、ダウン症の娘との日々から多くを学んでいます。家族やご縁に感謝しながら、子育て・女性の生き方・人生の学びを発信しています。よろしくお願いいたします。

日本人は特にそうかもしれません


どれだけみんなと一緒で居られるか


中庸を大切にしてきましたので、目立つことなく、いかに普通でいるかが重要です


ですが、


ですがですよ


その普通って何ですか??


普通はこうでしょ、


普通はこうあるべきでしょ


〇〇とは、こうじゃなきゃダメでしょ!!


⬆︎
この感覚わかりますか?


一つの概念、誰が決めたかもわからないようなその型にはめ込んで身動きが取れない感じです


その囚われにハマってしまい、自分自身を苦しめているのがわかりますか?


「信号は赤で止まる」というような
みんなが守るべきルールはそうでなくては大事故の連発なので必要ですが、


型があるようでないもの


例えば、家族とは〇〇であるべきだ 

             雨とは〇〇だ

             寒いときは〇〇するのが普通でしょ

〇〇の中に当てはまるもの、10人集まれば10通りの言葉が出てくると思います


そうです。
あなたの考える普通は、目の前にいるその人にとって普通ではないことが多いと思います


あなたはあなたの考えに支配されているのです


もっと柔軟に、自由に感じたり表現できればもっと楽に生きられるはずです


あなたの普通は、ルールではありません


あなたの決めたその普通は…は他の誰かには通用しません


それを知ってください


沢山の人と話をしてそれを知ってください


怒ってもいい
嫌な気分になってもいい
えっ?!そうなのと驚いてもいい


その体験があなたに素晴らしい気づきをもたらしてくれます


あなたの普通は、あなたの秘密のルールです


それは簡単に破られます


それでいいのです


だって守る必要のないルールだから


その方がとっても自由に楽に生きられるから


その自分ルール少しずつ緩めていきませんか?


校則の厳しい学校って楽しいですか?


禁止が多いのって楽しいですか?


これが普通でしょう!!


って何だかわからない論理を振りかざしたって誰も得しませんよね


それよりも
あーあなたはそんなルールもってるんだ

私と違うルールだなぁ

へーなんでそうなの??教えて教えて!!


なんて楽しんだ方が楽です


自由度が一気に上がります


自分ルール持つことが悪いのではありません


自分ルールと同じように相手の自分ルールも認めてあげてください


そうすることであなたのルールも認めてもらえます


私の好きな言葉
「みんな違ってみんないい」


あなたが相手を認め、相手があなたを認めてくれる


そこには相手を思いやる愛があります