自分を愛する方法 | 幸せのカタチ

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はじめまして。岡山県在住の真利(まり)です。4人の子どもの母として、ダウン症の娘との日々から多くを学んでいます。家族やご縁に感謝しながら、子育て・女性の生き方・人生の学びを発信しています。よろしくお願いいたします。

自分自身を愛する


その重要性や意味を全く理解できない時期がありました


同じようにその意味がわからず


もがいている人が多いように感じます


そして、自分自身を愛する方法もわからない人も


沢山いらっしゃるのでは…


自分自身を愛するとは


自分で自分をギューッとハグするようなイメージです
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不安や焦り


寂しさや孤独感


いつから持ち合わせていますか