私は今ワクワクする気持ちでいっぱいです

今月旅行に行くことが決まりました！

遠くにいる伯母に会いに行きます

それから、カウンセラーやセラピストとして、仕事をして行くからです(^^)

この気持ち、こんなワクワクする気持ちは久しぶりです

みなさんは今ワクワクしていますか？

この弾むような感覚…

絶対みなさんにもあるはずです

私にはない、辛い気持ち、

不安な気持ちでいっぱいだと

そんな人もおられるかもしれません…

でも絶対あるはずです

思い出してみてください

そして想像してみて下さい

必ずワクワクする気持ちあるはずです

胸に手を当てて目を閉じて感じてみてください

そして、その感覚が味わえたなら

少し違う自分になっていますよ