今日は「やさぐれワーク」2回目でした。
3回連続の講座。
一人一人が持つ癖や、陥りやすい落とし穴。
1回目はマヤの観点から、そこを読み解き、自分が蓋をしてた感情を出すお手伝い。
そして、今日の二回目。。。
やさぐれワーク、深いとこ行きます。
単に蓋をしてた感情を見るのは、あっさり1回目でもう卒業。
今日は吐き出してきたものの取り扱い方、
いい流れを更に軌道に乗せる方法、
自分が信じれないという意識の扱い
月のリズムで自分が乱れるとき
それらを手放す魔法のような知恵が共同ファシリテーターのinfinyさんから伝授。
私もしてもらったんですが、めっちゃエネルギーが軽くなって楽しくなるーーー。
最終回の三回目はどんなことになるのやら。
たのしみーーー