みなさん、こんにちは!いつもおなかが空いているhottans(ホッタンズ)です。
お庭のレモン、取った直後は皮がブツブツしているのですが、1週間ぐらい放置しておくと・・・
きれいなお肌&皮が薄くなってとてもジューシーで甘くなります

私の肌も放っておけばキレイになるかしらん?!
日本から持って帰ってきたお魚の鮎ちゃんも、ついに賞味期限が来たので切れる前に美味しくいただきました

ありがとうございました~!
連休前に学校から支給されたこの食べ物たち。
パンパンの冷蔵庫や冷凍庫に、全部無事しまえて一安心

薄目なのか人気のない牛乳や凍らせたイチゴなど。
ゼリーや寒天、フルーチェみたいにして消費してます。
このクッキーも必ず入ってて・・・・

チーズケーキやタルトの台にしたり、崩してデザートの間に挟んだり、ランチプレートの脇に置いてそのまま食べたり。

ハンバーガーはパテしか入ってないので、チーズや野菜を追加。
サラダも別で入ってきたニンジンや枝豆、ほうれん草などを混ぜてかさまししたり、さりげなくぬか漬けなども添えて

ケースで糠漬けをやってる方~これ、便利ですよ~

ぬか漬け美人は大中小を持っているので、少しは美人をおすそ分けしてくれー

大きい部位を頂いたチキンはエアーフライヤーに。
見えるかな?下には頂いた枝豆を敷き詰め、チキンのうまみをキャッチしています

最近寒いので、お昼は牛乳消費スープが多いです。
カレーやトマトペースト、ショウガを入れたり、リゾットにしたりと変化はつけてます~
冷凍庫の中に入れておいたら自分からは手をださない、ガーリックバターやコーンブレッドも添えれば食べてくれる!

残った昼のスープ↑量を増やすにあたり和風味にして乾麺をいれたり・・・

作り置き、残り物、もうなんでもありのhottans家の食卓事情w
毎食何をどう消費しようか、頭を悩ませながら走っていますw
一番奥のスイートポテトフライ。
芋を細く切って、チキンと一緒にエアーフライヤーに入れて旨味を吸い取ったもの~
とにかく簡単に!と
お皿に直接卵を3つ割りいれて、キャベツ、ニンジンの千切りをタップリいれて、チーズをかけてチン。
下にラップを敷いているので、グイっとな。
オムレツの出来上がり~

マヨネーズスリラッチャをかけて完成です。お野菜がめっちゃ甘くなってすごく美味しくて人気があります!
ソースを変えればお好み焼き風になってこれも美味しいよ
2枚目の写真のがそうでーす。
わたしはお菓子や甘いものを毎食後必ず食べたい我慢しない子🐷なので、
あがいてレンジでおから蒸しパンとか、
オートミールクッキーとか、
ココアやチョコを入れたベイクドオートミールとか、
最近は発酵あんこや普通のあんこを炊いて抱え込んで食べています~


いつもは普通のパンケーキなのだけど、今朝はおからパンケーキ+あんこ+ウィップクリーム+抹茶代わりにスピルリナ
奥はカッテージチーズにワイルドベリー+はちみつ漬けにしてあるカカオニブ
食べ物のブログを書いてたり読んでたらおなかが空いてきません?
「ねぇおなかすいてこない~?」と旦那に聞くも、「さっき食べたばかりで全然空いてこない!」とツレナイ返事
私より今朝は長く走ってたのに不思議だなぁ~と思いながら振り返ったここ数日の朝活。
木 お山ラン16.5K ★Ultimate Direction”★30K走の行方と新しいリュック”
金 スピ練10K(詳細後日)
土 お山ラン21K(詳細後日)
日 ジョグ15.5K
with 100均のミニ鍋つかみ
あぁ~あ。もう日曜日も終わりです~~

今晩は(も)
また一週間ガンバロー宴会メニュー
といきますか!
噂のCostcoインスタント麺、辛口のほうを食べてみました!お湯は捨てます。このスパイスは家では作れん~なので、私はリピありよ!