みなさん、こんにちは！昨晩のハロウィンは、今までで一番楽しめたhottans（ホッタンズ）です。
年々進化しているとこもあれば、退化してるとこもあり（うち）
ハロウィンといえば10月最終日。結局なぴちゃんは走ったのかな～と思いながら頑張った昨日の朝活。
ジョグ＋3時間40分のペース走11K＋ジョグ 合計20K （いつも最終日に帳尻を合わせる）
ペース走・BU・スピ錬は苦手だけどジョグ以外全部このペース(5'15")なら気持ちよく走れるんだよな～。そして相変わらず少ないピッチが心地よい
＋＋＋
さて。日曜日はhottansプレゼンツ、湖とお山ランを開催しました。
前日はお友達と居酒屋さくらで美味しいランチへ。
もちろんご飯も完食
パワーをチャージして、日本語補習校、サッカー＆バンドトーナメントといつもの土曜日。
今は毎週トーナメントがあるので、今回は外から観戦です（入場料一人$15もするのよー）
周りはトレイルなのと、毛布に包まっていても寒いので動き回ってました。
この週は息子の学校が1位を取れてみんな大興奮でしたよ〜〜
帰宅は23:30過ぎ
道に迷わず案内できるか何度も試走を重ねたけど（なぜかよく迷う）、心配だからかぐっすり眠れず。
起きれてよかった！
最初は少しガスってましたが、
湖の周りを3K走り、
トレイルレースでも使われるコースを駆け登って駐車場に戻り、
山のふもとまで約2K、
3Kを歩いたり走ったりしながら登って
登って
頂上に到着～！
朝日がキレイでした。
久しぶりにリュックを背負って走ったよ～。
360度の景色を見ながらのんびりおしゃべり
本当はビールがよかったけれど、泡立っちゃうからね～
頂上ではお山巡りをされてる方と意気投合。その3人組の女性に「私たちはナニ人に見える？」と聞いたところ、「韓国人・韓国人・日本人」と言われました。旦那は韓国人に韓国語で話しかけられるｗ
「私たちでも顔だけで見分けるのは難しいし、私の意見だけど・・・中国人はずうずうしくて意見が強いかな？台湾人は中国人に思われたくないらしい。」
「韓国人と日本人は似たような感じだけど、韓国のほうが上下関係がしっかりしてて、昔の日本みたいに目上の人に礼儀正しい。」
「日本人は勤勉で真面目で親切でやさしい。」
と、日本をアピールしてきました
休憩は1時間ぐらい？！酔いも冷めたころお山をくだり、
小川を渡り、駐車場までの坂道ダッシュで終了。子供たちが起きる前に帰宅できた日曜日でした
この時期は行事やイベントが多くてなかなかみんなのブログ巡りまで出来てませんが、いつもいいね！を押してくださるかた達のところには、必ず伺いますからね～
いつもそっと見守ってくださり、何かある時はすぐにヘルプをしてくださってありがとうございます♡
すごく感謝しています～
ｱﾘｶﾞﾄｰ
それではみなさん、
歯医者中に眠る息子。お疲れ～お疲れ〜〜
でもゲームなんかしてないでさっさと寝ろー
本日も
Have a fun day