みなさん、こんにちは！久しぶりに家の修理人になったhottansです。
でもやっぱり誰も気がついてくれませんでした。(｀ε´)ﾌﾞｰﾌﾞｰ 忙しいときや体調が悪いときほど、いつでもいい家の修理や凝った料理を作る傾向は、いまだ改善せず
さて昨日は、家と学校の送迎や習い事などの往復がなんと・・・・・・
7回もありました
そんなにエンジンをかけたり消したり・・・車だけでなくガレージドアの負担もすごいようで、ドアが壊れたこともあります
5月だったみたい
どの送迎が誰とのカープールで練習場所はどこだった、というのも毎日変わるからごっちゃになり、運転中も口から魂が出てしまうこともしばしば・・。(´Д｀；)ﾎｹﾞｰ
うっかり出口を通り過ぎたり、友達の子をうちにつれて帰ったり、昨日は友達のピックを忘れ、練習場についたのにUターンしたり・・・
週も後半になると疲れが溜まってくるようです。
そんな昨日の朝活
予定：2Kを3本のレペ 1K4'15"
ラップは手押し、2周半で1回(1K)と5周で1回（2K）毎と悩んだ結果、数えるのが少ない2周半を選択。
ヤバイ！今日は誰も来ていないぞ！ｷｹﾝ?!
まなちゃんのブログを見て欲しくなり、しゅんママにお願いして買っておいてもらった東京Tシャツ、ついにデビュー！
蛍光イエローもいいわーー
そして安定の2番レーン
結果
走っている間は計算ができなくなる私は、たったの2周半ですら分からなくなり、2本で終了。
1本目 4'15"
2本目 4'22"
2本目きつかった～と思ったら3K走っていたという・・・
やっぱり計算ができないようです
あなぐまさん、仲間です！
そして今朝
ゴメン！また次回！
朝もや大好きー
と送迎後、時間がないのにランスタート。
なんかよく分からなくなって止めたところ…
222.28K
やっぱ計算出来ないーーーーー
本日の朝活
早朝ラン 坂道ジョグA 12K
朝ラン 坂道ジョグB 9K 本日合計 21K
今月合計 229K
今日は抑えて3ラウンド
インドカレーを食べるといつも無性に眠たくなるのは、何かのスパイスがそうさせているのでしょうか
寝るときにアイピローを使用していますが、普段は繰り返し使える あずきのチカラや面倒なときは肩用を目の上に乗せて寝たりしております
でも今日は金曜日
いつもと違うお気に入りのシャンプーとトリートメントを使い、少し贅沢もいたしましょう
それではみなさん、
本日も
Have a wonderful weekend