おんせん県♨️大分でセラピーしています
St Essenceのmokoです✨
皆さん、こんばんは☆
３連休いよいよ終わりますね！
いかがでしたか？(o^^o)
さて、いよいよ今週末3/27（日）は、
2人のセラピストとのコラボ講座
『生理が楽しくなる☆女性のためのホルモン講座』が、開催します✨
シリーズ３回目です。
３回目のホルモン講座のテーマ
『骨盤環境を整える』です☆
骨盤環境といえば、骨盤の中の臓器である
子宮や卵巣が気になりますね。
私はその『卵巣』疲労について、
☆骨盤周辺の血流、リンパの滞りを解消できるアプローチ
☆生活習慣のアドバイス
などを、担当する予定です。
イメージしてみてください。
骨盤の中に臓器があることを。
例えば、骨盤が歪みがかなりあった場合
その中の臓器も歪みますよね！
歪んだまま、過ごしていくと…
臓器も影響していきます。
今回は、女性ホルモンについて講座&ホルモンケアの体操もあります。
ホルモンバランスを
知り、学び、体感することで
内側から健康美として過ごしていきましょうね☆
⬆️前回２回目のホルモン講座前の風景
