質問】質問しようとすると頭が真っ白になる

講座やこちらのコメント欄やヒマラヤラジオさんでもみなさんとても質問が上手で、いつもみなさんの質問を聞きながら「それそれ！それ聞きたかったの」と思っています。
誰かがしてくれた質問でアドバイスを聞くのもありなのですが、できれば自分の言葉で質問して私にフィットするアドバイスをいただきたいなぁと思うのですが、「質問ある方どうぞ」って言われるととたんに頭が真っ白になって何も言葉が浮かばなくなってしまい、家に帰ってから「あぁこれを聞けばよかった」と思ったりしてよくガッカリします。
また「今日はちゃんと質問するぞ！」って思いながら講座等に参加すると気が変な感じになって疲れてしまいます。
もしかしたら自分の考えを伝えるのが苦手だからかもしれません。
質問を上手にできて、スムーズにアドバイスいただける方法がありましたら教えてください。
よろしくお願いします。

質問者さんの文章力は、ちゃんとしてるので大丈夫だ。

だから事前に聞きたいことを文章化して、手元に置いておくのはどうだろう？

俺が海外にいた頃、そこまで語学力がなかった。

現地の人からどうしても聞き出したいことは、事前に何度も質問のフレーズを練習したな。

するとスムーズに聞けたよ。

それと質問のコツだけど、「こうなりたい」って未来像と、「現状はこうだ」って現在地と、「ここが問題だと感じてる」と課題の３つを伝えてくれると、ヒジョーに良い解答ができる。

特に「どうなりたいか？」をクリアーに持ってもらえると、自分から質問をしなくても、その解答が次々にやってくる。

街を歩いてても、何気にネットサーフィンしてても、その答えを磁石のように引き寄せることができるのさ。

考えを伝えるのが苦手でも、「こうなりたいな」って明確に意識していると、ちゃんと伝わるから安心してね。

伝えるのが苦手な人は、伝えることに意識が集中しすぎて「どうなりたいか？」にまで意識が回らなくなっちゃうのさ。

だから一番最初に「こうなりたい」ってのを伝えて欲しいのさ。

その後に現状の説明と、解決できない箇所を話してもらえると、とても伝えやすくなるよー。