こんにちは　代替医療師Vanilla です

「紫外線を浴びるとシミになる」

——これ、私たちが何十年も信じてきた美容の常識ですよね。

でも、正直、５７年生きてきて、今になって改めて思うことは、本当にそうなのかな？という疑問です。

紫外線を浴びると、メラニンが発動しもちろん「茶色く」なります。

だけども、放っておけば１ヶ月後には　その黒くなった肌も薄くなり、２ヶ月後にはほぼほぼ元に戻ります。

その繰り返しを私は経験しております。。

３０年も常夏のシンガポールに住んでいますから、真っ白で透け感のある肌ではありませんが、シミはありません。

化粧品なんて、ハーブの蒸留水と蜂蜜、そこに酸化しないオイルやシアバターの軟膏くらいのもので、手作りができる人は、自分で全て調達できるようなものしか使ってきておりません。

ただし、クライアントさんや周囲に肌トラブルが長期にわたってある人が多いこともあって、

できてしまった濃いシミ、慢性的に続く皮膚疾患、など今はその状態を改善させるべく炭酸の力に注目していて、

その素晴らしさを肌でも実現できるなぁと実感があるので、炭酸の化粧品を作っていますが、基本お手入れはシンプルでよいと思っています。

さて、ここで　紫外線についていまいちど考えてみて欲しいのです。

なぜ、私の肌が日焼けしてもシミにならず黒くなったとしても徐々に子供達のように抜けていくのか？

太陽イコール紫外線だけではない、という認識をまずは守ってほしいのです。

太陽光のスペクトルを見てみると、紫外線はたったの約5%以下。

残りの45%は可視光、50%は赤外線です。

つまり、多くの人が「敵」だと思い込んでいる紫外線は、太陽光のごく一部に過ぎません。

そして残りの95%——可視光と赤外線こそが、肌のかかえる構造水(EZ水)を整え、ミトコンドリアを活性化させ、皮膚を再生し、コラーゲン合成を促す、最も大切なエネルギー源なのです。

ここで、立ち止まって考えてみましょう。

「“紫外線だけ“が慢性的に肌に当たり続ける」状況って、現実の生活で起こりえるのかどうか？

紫外線だけの放射をする日焼けマシンに毎日入る、そんな特殊な環境でない限り、紫外線は必ず可視光や赤外線とセットで降り注いでいますわね。

つまり「紫外線だけを悪者にする実験」は、本来の太陽光の大部分の作用を切り取った、不自然な条件下の話なのです。

この辺は最近では論文でも発表されているので参考に！

J. Photochem. Photobiol. C: Photochemistry Reviews, 2021, vol.47, 100403

では、あらためて、シミの正体は何でしょうか。

私たちが「シミ」と呼んでいるものの多くは、実はメラニンだけではありません。

その奥に隠れているのが、リポフスチンと呼ばれる老化色素です。

これは、酸化されやすい油(PUFA=多価不飽和脂肪酸)が、光や鉄と反応してできた過酸化脂質が、タンパク質と結びついて分解できない茶褐色のゴミとして細胞内に蓄積したものです。

一度できると、なかなか排出されません。

メラニンは、むしろこのダメージから肌を守ろうとして、肌が自分で差してくれる日傘のようなものなのです。

つまり、みなさんが嫌うシミの正体は

酸化しやすい油+光+鉄 = リポフスチン化 = 色素の固定化

この連鎖が、肌の中で静かに進行して生まれている状態です。

言いかえれば、肌の奥に流れの止まったよどみができてしまった状態。

本来そこを通っていたはずの光や水のめぐりが、途絶えてしまっているのです。

だからこそ、必要なのは「剥がす」「漂白する」ではなく、

そもそも酸化させない設計に切り替えること、そして既にある固定化を動かして壊して（ほどいて）整えることです。

・食べる油・塗る油をPUFAから飽和脂肪酸へ(ココナッツ、MCT、タローなど)

＊PUFA とは酸化しやすい油のことです。シードオイルやフィッシュオイルですね。。化粧品原料の大半はこれです　涙

朝夕の光を浴びる(紫外線が弱く、赤外線と可視光が豊富な時間帯)
赤色光(630–660nm)でミトコンドリアを活性化
近赤外線(810–850nm)で構造水を再流動化・エネルギー保持
CO₂炭酸で局所の循環を促す
飽和脂質(MCT、シアバターなど)で膜の安定を支える

そしてもうひとつ大切なのが、真皮のヒアルロン酸やコラーゲンを内側から育てることです。

線維芽細胞が元気でいられるよう、糖代謝・睡眠・軽い（代謝を上げる程度の）定期的な運動・ストレスケアなど、これがシミ予防の本質です。

「日焼け止めで完全防御」よりも、「酸化しない土台をつくり、太陽光全体と上手に付き合う」。これがエーテル美容の発想です。

シミを恐れるのではなく、シミができる仕組みを理解する。そこから、本当のスキンケアが始まります。

つまり、シミも、くすみも、乾燥も——肌で起きていることはすべて、「巡り」が滞っているサインです。

電場が固定化し、構造水が乱れ、循環が止まる。

だからこそ、外側から塗り重ねるよりも先に、肌の内側で何が起きているのかを知ることが大切なのです。

世の中には、本当にたくさんの美容法があふれています。

新しい成分、新しい機器、新しいメソッド——健康情報と同様に、情報の波に飲まれて、「結局、何が正解なの?」と迷われる方も多いですよね・・・。

毎回、表面的な情報に振り回されるのではなく、「なぜ肌が変わるのか」というメカニズムの理解が大事なのです。

一度しっかり理解してしまえば、この先のあらゆる選択に迷いがなくなります

皮膚の慢性的な疾患を抱えている人も、美肌を目指す人も、そこで繰り広げられる肌の代謝の滞りや炎症、そこからの再生のメカニズムはまったく同じです。

単発の講座の第２弾になりますが、今回は「炭酸(CO₂)」という、身近なテーマを入り口にしながら、本質的な健やかさと美しさへのアプローチをお伝えします。

CO₂は、肌の巡りを動かし、構造水を整え、固定化された電場を再び動かすための、もっともシンプルで力強い鍵のひとつです。

今日からの選択が、数ヶ月後のあなたの肌と体をつくることは間違いありませぬ。

何を選択していくかの自信を手に入れてほしいし、セラピストさんは経験や知恵を深掘りして現場で起きていることの言語化を強化できますように。

「感覚」を「理論」に変えていきましょう

＊.................................＊

波動療法家でナチュロパス

1999年から体のメカニズムと

宇宙の法則を紐解いて教えています

どんな症状も遅すぎることはありません

心も体も勝手に健全な状態にもどります

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