明けましておめでとうございます　代替医療師Vanilla です

お正月は丸っと3日、結構ボケボケと息子たちと過ごしました。

今年も　三男のお友達や次男の彼女のファミリーがいるとのことで

またしても　ニセコで過ごしておりますが・・・

いやぁ雪がすごくよく積もってる！w　

なんとこの積雪量は６８年ぶり？だそうでです。

１年ぶりの氷の冷たさに心身ともに引き締まっております。

こういう冷たさってやっぱり緊張を生みますよね

シンガポールにいると、いつもあったかく（暑くて）気持ち的にもやはり緩んでいるのだな、と

冷たい環境に身を置くとしみじみと痛感します。

人生や幸福感も同じですね。

いつも同じところにいると、その状況に対して　どうしても緊張感が薄れます。

幸せだな、と思う気持ちやそこに感謝する気持ちも同様です。

真逆の環境に触れることで、

改めて自分の環境や全てを再認識するスイッチが入り想いも溢れるものですね。

だからこそ、日々あらためて自分を客観的に見たり、

手にしている”当たり前”を見直したり、

前進したければ少しばかり遠くにに目標設定したりと　

丁寧に向き合っていくことが大切なのだと思います。

まぁ・・・自分を次のステージにと引っ張り上げるのには、いろんな意味でエネルギーが必要ですから、

自分のエネルギー量の底上げもしつつ、

周囲にとりまくエネルギー（それはそばにいる人のエネルギーも）の選択も意識的に行わないとですなぁ。

どんな時代を生き抜くためにも　知恵はさずかっていくものです。

表層的な情報に惑わされず　

今年も一つ一つたちどまっては検証しつつ積み重ねてまいりましょう！

２０２５年、今年もどうぞよろしくお願いいたします

Love Vani

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