12月は特に、
対面でご自愛会議に来てくださる方が
多くいらっしゃって、
毎日心からしみじみと有難いなぁ、
嬉しいなと思いながら過ごしておりました。
こんな長文のほげほげしたブログを読んでくれてるという時点で、そしてわざわざ会いに来てくださるという事実だけでもう充分なぐらいMAX嬉しいのに、
心のこもったプレゼントやお手紙まで.....！
本当に感謝と感激しながら開封しております。
改めて、いつも心からありがとうございます🥲🤍✨
嬉しくて包みを開けるまで時間がかかります...！😭🩷
癒しと優しさの具現化のような
まるでお花のプリンセスのような方から、
その方を表すような温かいお花のブランケットを頂き、
12月に我が家にやってきたスンスンと
スヌーピー先輩にかけてあげた、ら！！
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＿人人人人人人人＿
＞か わ い い＜
￣Y^Y^Y^Y^Y￣
このふたりは最近いつも
仲良くこたつですぴすぴ寝ています....！🤍🖤🩵
ずいぶん寒くなって
こたつが天国の時期になりましたね。
皆さま、お変わりありませんか？？
風邪などひいてないでしょうか。。😌💫🧡
んぎィ～～～！！！！可愛～～～～！！！！！！
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最近、youtubeで急におすすめに出てきた
「30代が見て懐かしむCM集」
が本当に懐かしくて
つい見入ってしまったのですが、、！
（youtubeってなんちゅーかこう、ほんとに唐突に絶妙なおすすめの仕方してきますよね）
個人的には特に、
あややのティセラのCMが懐かしくて
本当に胸が胸キュンピーチになりました。
これこれこれこれこれこれこれ！！！！！！
たぶん中学生の頃（※超たぶん）に買ったわこれ！！！
その後、
もう一つおすすめに出てきた
懐かしのCMがありました。
CMというより、
ショートムービーと呼んだ方が適切かもしれません。
当時とても話題になっていた記憶があるので、
覚えている方も多いかもしれませんね。
2015年なので、
もう10年以上前のCM・
ダヴの「リアルビューティースケッチ」。
もしも「自分の容姿を説明してください」
と言われたら、あなたはどう答えますか？
どんな風に自分のことを表現するでしょうか。
このCMは、
FBIで専門的に似顔絵捜査官として従事してきた
男性が、女性の似顔絵を２枚ずつ描いていきます。
１枚目は、
絵を描く男性には女性の姿を見えないようにして、
その女性自身の「自分の姿を自分で説明した証言」だけを元に、忠実に絵を描いていきます。
そして２枚目は、
第三者の説明や感想を元に描きます。
そこには本人の説明は一切ありません。
「リアルビューティースケッチ」。
この「リアル」という表現に、
多くの人がたじろぐ部分かもしれません。
自分だってこんなに自分のことを
厳しく客観的に見ているのに、
他人の目を通した自分の姿なんて、
どんなに恐ろしく描かれているだろう。
「リアルな私」とは、
どんな風に映ってしまってるんだろう。
ですがこのCMの実験結果で分かった事は、
参加者全員にとって優しく希望のある結論でした。
自分の証言を元に描かれた絵、
第三者の証言を元に描かれた絵、
２枚の絵を並べて置いてみると、
まったく異なる絵が出来上がったのです。
SNS、美の基準、顔の見えない誰かの声、意見、レビュー、そういう便利で窮屈なものに囲まれて生きる私達は、
つい「一般的」と思わせられている尺度に（おそらくほとんど無意識に）自分を当てはめて、
「その基準と比べて自分の立ち位置はどこなのか」
から説明したり、考えてしまいがちです。
ですが、
全ての参加者の女性が受け取ったものは、
「２枚目の第三者の証言に基づいて描いた似顔絵の方が、美しく、幸せそうで、事実に近い姿だった」
という結果でした。
いやいやいや、それって要は
「リアル」じゃなくてたぶんさぁ、
他者が気遣ってお世辞や忖度的に
良い風に無理やり表現してくれただけじゃないの？
そうですね、
もちろんそういう部分は
少なからずあるかもしれません。
でも、
単純な顔の造形だけではなく、
自分の印象や発する雰囲気、
空気感のようなものも含めて
好意的に証言してくれていたのなら、
それは「お世辞」として受け取るよりも
「自分の本来持ってる魅力」として捉えた方が、
心の幸福度は高いのではないでしょうか。
そしてどうせなら疑ったり拗ねるよりも、
自分の心が嬉しくなる考えを持って生きた方が
人生は楽しくなると、心からそう思うのです。
自分に対する厳しい視線ではなく、
自分は実は思うより好意的に美しく見られている事を受け入れていいのかもと表情が緩まった彼女達の言葉に、胸を打たれます。
「自分の、ありのままの美しさに気付くべきだった」
「全てが良い方へ動き出しそう。幸せになれそうね」
このCMの結論はこうでした。
”気づいてください
あなたは、自分が思うよりも、ずっと美しい”
つまり、「リアルビューティー」の「リアル」とは、この事実に基づいた方を「リアル」なのだと表現しているのです。
そしてこれを見た私が
あくまで個人的に思う事には、
あなたの内側にいてくれる最強の味方、
あなたの創造担当の本当の自分、
内なる存在もあなたに対して全く同じ眼差しを持っているはずだと。
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この１２月も色々なお話や体験談を聞けました。
彼からプロポーズされた。
長い事願っていたことが遂に叶ってしまった。
自分が本当に純粋に打ち込める事が見つかった。
今までで一番の賞与を貰えた。
心配していた病気の症状が治癒していた。
やりたかった新しい仕事が決まった。
自分の未来が楽しみと思えるようになった。
こういうお話を聞くと、
心の奥底から「よかったねぇ」と共に喜びと
祝福の気持ちでいっぱいになると同時に、
その話を聞かせてくださった方々それぞれが
「自分の中の既にそうなっていた内なる存在」と調和してたんだね、本当に素晴らしいとスタンディングオベーションで拍手したくなります。🥲✨👏💐
だって、
あなたが彼との関係性で不安になったり心配になった時、
なかなか結果や芽が出ない時、
打ち込める事がなくて退屈だった時、
仕事で不満を感じていた時、
自分の身体が心配で仕方なかった時、
自分の未来の先が見えないと思っていた時。
それは同時に
大好きな人と結ばれている自分、
結果が芽吹いてちゃんと開花している自分、
打ち込めるものに集中して楽しんでいる自分、
仕事で評価され満足している自分、
自分の身体に心から安心できている自分、
自分の未来が楽しみで、実際に楽しんでいる自分
「の方の自分」、
「じゃあ本当はこうだったらいいな、の方の自分」が応じられ、理解され、叶えられ、創造された瞬間だったから、です。
★★★
このへんの記事にその仕組みの話を書いてます
あなたがどんなに辛い出来事をして、
今目の前の現状を見て
「もう終わりじゃん、詰んだ」
と感じていたとしても。
今はそんな過去の延長線上な訳がなく、
あなたの中にいる本当の自分は
その貴重な経験から抽出された「あなた好み」を、
しっかり理解し、受け入れ、OKして叶えて待っているのです。
つまり、
あなたはあなたが思っているよりも、
もっともっと、ずっとずーっと、より更に
豊かで金銭的にも恵まれているし、
体調面でも美容面でも健康で美しいし、
自分が思っているよりなりたい自分になれているし、
より評価されているし喜ばれているし、
欲しい未来や可能性を手に入れているし、
自分が思うよりももっと価値があるって思われてるし、
自分が思っている以上に愛情を注がれているのです。
今、
あなたがまだ芽吹いていく前の現実化の種が
目に見えなくて不安で、心もとなくても。
あなたの望みは、
もう土に埋まっているんです。
それらはもう既に動き出していて、
どんな望みだって応じられていて、
あなたの好みは理解されてしまっている。
そう、
「もう土に植えられてしまっている」のです。
だから、
水やり（いい気分＝既に叶ってる内なる自分との調和）を続けていれば、必ずいい感じに開花することに、
今の時点でもう安心して欲しいのです。
「現実担当の自分が叶うのか不安でも、
より大きな広い視点を持った全体的な自分、
内なる本当の存在から見たら既に叶っていて、
実ってしまっているんだ」
という事実に対して、
もはや諦めに近いような笑・
安心感を持っていてくださいね。😉🪄🤍
「あ、一番頼りになる神様みたいな広い視野を持つ存在から、私の願いって叶うよって認められているんだ」って。
「私の望みは、他人からどう思われようと何を言われようと言われなくても、他人を介入させず私のいい気分とさえ調和・同調していれば、既に理解されてるし応じられてるから、自然と展開していくんだ」って。🌱🌸✨
「引き寄せの法則の本質」という本に、
こんな力強い言葉達が載っていました。
何個かピックアップしてみます。
----------------------------------
あなたは健康でありたい、
安全でありたい、成功したい、
強くなりたいという強烈な願望を持っている。
そうした願望は、それらの要素が欠落している事に注目することによって生み出されている。
あなたの中に強い願望があるのは、
あなたがより広い視点から、自分は健康で、安全で、成功しており、強いということを認めているからに他ならない。
ほとんどの人は自分の健康、安全、成功、強さを証明する必要があると信じているが、そんな必要はない。
～中略～
より広い内なる視点から見れば、
あなたは健康で、安全で、成功しており、強いのだから。
(P.172～173）
大半の物質世界の住人は、
自分の信じているものの価値、恩恵、正当性、
真実に不安を感じていて、
それを妥当なものにするには、
他人を説得しなければならないと思っている。
～中略～
あなたが自由であれば、
どのような状況下でも、自分がなりたいものになれる自由を持っており、他人がそれをどう思おうが実際に気にしない。
彼らがあなたのすることをどう思おうが、それは彼らの問題であることが分かっているからだ。
あなたとは無関係なのである。
実際にそのように感じるようになれば、私達が知っている最高の場所、許容・可能にする場所に入っていける。
他人に認められなくても、自分を許容・可能にできる場所だ。
嫌々ながら、他人が自分を認めてくれないのを許す、という忍耐について語っているのではない。
あなたがしている事を他人が認めてくれなくても、まったく大丈夫であることを知っている、ということを言いたいのだ。
あなたに対する他人の反応は、
彼らがあなたを見て勝手に生み出しているものだからだ。
そんな他人の感情に左右される必要はない。
（P.217～218）
つまり、こういうことだ。
あなたの仕事は、自分自身との調和を見出すことであり、他人がそれをどう思おうと関係ない。
そのことを認識すれば、あなたはもっと幸せな経験をするようになるだろうし、全ての人にとってはるかに価値のある人間になれるだろう。
（P.315～）
「私は＜X＞になりたい。
ゆえに私は＜X＞である」
と言える地点にたどり着いた時、
あなたの願望は物質化する。
というのも、その時のあなたは、
見えない世界のエネルギーを一切迂回させることなくストレートに願望実現に使えているからだ。
（P.283～）
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・
・
・
あなたが思っている以上に
美しく、健康で、自由で、豊かで、
望むものから望まれているあなたへ。
色々と長々書いてしまいましたが、
わたしがとても好きなエイブラハムの言葉を
最後に書いて終わりにします。😌💫🧡
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物事があなたにとって悪い方向へ進む可能性は
五分五分ですらありません。
あなたが他人の意見よりも自分の感情のナビゲーションシステムを大切にすると決断すれば、あなたにとって物事が素晴らしい方向へ進むのは確実なのです。
あなたの中の源との調和は、他の場所から得られるどんなガイダンスよりも、はるかに偉大なのです。
この言葉を覚えておいてください。
「私が心配するべき事はこれからも何もない。
全てはいつも私にとって、結局のところ大丈夫だから」。
You are beloved,blesses beings who deserve good things！
あなたは無条件に愛され、祝福され、良い事を受け取る価値のある存在なのですから！
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・
・
・
「大丈夫、何も心配しなくていい。
全てはあなたにとって全部いい感じになるから」。
こう聞いて、
あなたはどんな気持ちになりますか？
今、正直どんな気分でしょうか。
どんな感情が胸にあるでしょう？
「あ、やっぱりそうなんだ！（喜び、嬉しい）
本当のことを感情を通していつも伝えてくれてありがとう😊✨（感謝）
このままいい気分で、私の人生を楽しむわ😉👍（前向きな期待、情熱、愛）」
いいですね、本当に素晴らしい！👏✨
あなたの中の神様と同じ意見を持っているから、
そんなに無理なくいい気分になれる訳ですね。🪄🧡
そのまま本来の自分と調和した感覚を楽しんで、
日々の生活も安心してリラックスして、そのまんま心から満たされていてくださいね。😉🤍
そのポジティブな感情は、
あなたへ向けられた「合ってるよ、それでいいんだよ～！」と祝福されている証拠です。
「は？綺麗事ばっか言ってんなよ？（怒り）
全てうまくいく、とかいう詭弁スピワードに騙されたくないし、変に期待して裏切られたくないからそーゆー言葉って軽々しく聞きたくない（疑い、失望、悲しい）」
その胸がチクチクするような気持ちは、
あなたを責めているのではなく
「本当のあなたはそんな風にあなたの事を見てないよ、そんな風にあなたの人生や存在を思ってないよ」と全力であなたを呼び掛けているサインです。
だから、そのネガティブな気持ちは、
あなたへ向けられた「そっちじゃないよ、ここで待ってるから、焦らず戻っておいでね」と伝えてくれている、
全身全霊で愛されている証拠です。
もちろん、
冒頭のダヴのＣＭのように
他者からの優しい眼差しや言葉や評価を
頼りに、糧にする時もあるでしょう。
そういう優しさが必要な時もあります。
だから、他人からの愛情を頼りにする時だってあってもちろんいいんです。
その上で知っていて欲しいのは、
本当にあなたが欲しい愛情を常に向けている存在は、
外ではなくて実はずっとあなたの中にいます。
あなたが思うよりもずっとずーっと、
もっともっと本気で、
あなたを愛する条件が本当に全くが無いのです。
「これは許せないしさすがに愛せないわ、、ごめん」
がまるで無いのです。笑
条件付きの愛は親や周りや世間から努力次第でいくらでも貰えますが（そしてそれは決して良い／悪いで測れる話ではないのですが）、
少なくとも本気の無条件の愛は、
あなたが何をしてもあなたの望みや好みを理解し、
愛し、全てを叶えてくれ、あなたの全てを受け入れ、
あなたの幸せや望みの事をいつも考えてくれているのです。
....物理次元の人間にここまでの愛をくれる代役を求めること、この内側の存在との同調の代わりを探すのは、相当難しそうです。笑
本当にあなたが思うよりもずっと無条件で、
あなたの幸せと望みや好みを理解している無条件の愛を絶えず常に向けてくれる存在が自分の中にいてくれて、
しかもその存在と自分は分離していない・だからこそ感情を通してその存在とコミュニケーションが取れること。
その存在から自分が逸れなければ、
本質的にあなたは嫌われる事はできない・無条件に愛し愛されたまんまであること。
《その存在との調和》だけで自然とあなたの幸せな人生も未来も展開していくことを、どうか少しでも受け取ってくださいますように。
ネガティブな気持ちは愛されてる証拠で、
ポジティブな気持ちは祝福されている証拠だと、
あなたが自分の存在へ常に向けられている無条件の優しい好意的な眼差し（それがリアル）に気付いて、どうか心から安心できますように。
・
・
・
・
「最後に」と書きつつも、
そこから超長くなりました。
気が付けばあっという間に年末ですね。
皆さまはもう仕事納めでしょうか？😌🤍
最近ご自愛会議に来てくださった方が、
この記事が好きだと教えてくださいました。
★★★
もう３年前....だ、と、、、！？？
何回か書いておりますが、
私は自分の過去記事が恥ずかしくて
なんか読めないタイプの奴なのですが、
この記事を薄目でピャーっと読んだら、
自分でも「ここはいいな」と思えた箇所がありました。
それは、
はっきりと自分の役割は
「補足、補給、補助に過ぎない」と書いていた点です。
自分側に何でも創造する力は
最初から既に備わっていて、
私との対話はあくまで補足に過ぎない。
だから、課金し過ぎなくて大丈夫。
あなたには力がある。
誰にもその創造性は絶対に奪えない。
なぜならあなたには、
あなたが思うよりももっともっと、
沢山の現実化のギフトが用意されていて、
それを受け取るのは他人の意見などは関係なく
あなたとあなたが調和すること「だけ」が
重要なのですから。🧚🪄🤍
過去記事を読んで改めて思ったのですが、
本当にいつも変わり映えのない事を
長々つらつら書いてんなぁと思いました。
でも来年も、
そんな補助を、ただのほんの少しのきっかけとなるようなありふれた記事を、
自分に既に力があると思い出すきっかけになるような発信を地味に亀更新（なんなら亀の方が早いかも）で続けていきたいと思っています。
それでは改めて長くなりましたが、
皆さま、今年も１年、
心の奥底からありがとうございました。🥰🫶🌹✨
大掃除も初詣も何もかも、
気楽に適当にやりたい時にやって
行きたい時に行きましょうね。
あと本来あなたはいつでも大吉ですから、
新年におみくじ引いて凶とか末吉とかでも
全然大丈夫ですからね～～～😉🩷💮👍✨！！！
私も明日からはTVerでM-1と名探偵津田見て、
超ゴロゴロするぞぉ！
年越しそばはどん兵衛でいいや～～～！！！！
（大掃除も来年しよーっと！）
（クリスマスツリーも年始に片付ければいいやぁ！）
今年も心から感謝を伝えられることに、
改めてしみじみ感謝します。
皆さま、
2025年も本当に本当に！
ありがとうございました😊🩷🫶🫧
これは毎年書いている気がしますが、
どうせ私の事ですから
大してめでたくもない頃にヌルっと
「あけましておめで...たくもないよなぁ、、」
とか今更言ってひっそり更新する気がしますが、
お身体冷やさないようにたっぷり温かくして
皆さまどうぞ良いお年をお迎えください😌🧡🎍✨
来年もずっと、もっともっと、
心地良い年になりますように。
こんな事わざわざ私が言うまでもなく、
あなたの中の一番頼もしい存在は、
いつでもどこでも「もっと、より良い方へ」
当然のように見据えて、導いてくれているから。
だから、
あなたが思うよりもずっと、
もっともっとより良くなっていくから、
本当に超大丈夫です。
ここまで読んでくださったあなたへ、
2025年最後の記事に
変わらぬ愛と感謝と祝福と敬意を込めて😉💐✨
来年も変わらず、くつろいでリラックスして参りましょうね😌☕✨
～ご案内中のメニュー～
画面越しであなた専用会議
―ご自愛会議オンライン―
なりたい自分？既になってますよ
（その意味を受け取りに来てください）
―魅力の引き出し会議―
復活！直接会おうぜ
―対面型ご自愛会議―
」
！笑
）
？？笑
