はい！
今日から20mgです。
DN。
(どうも にこです。)
1日目だし、特に変化はなく
食べた後にすぐ便意がくるとか
夜中から朝にかけて数回
腹痛で起きてたまに出血🩸とか
そんな感じです🚺
減らしていいのか？？🤔
しばらくはこのまま様子見ですね✨
悪化しなければ2週間。
副作用も変わりなく。
夜中に一度目が覚めると
眠れないだけです🤪
食べ物にも気をつけてます☺️
ブロッコリーやレタスを
スープにしていただくのが多いかな🥦
冷凍の、これをいつも買ってるよ！
おかゆに混ぜたりスープに入れたり
とても役に立つ🤤💕
ダイエットしてる人にもいいかも🍽
あとは、櫻井先生イチオシ、
ギリシャヨーグルトの
オイコス！
いつも食べてる😊
いちご味は種が心配なので
いつもプレーン🥄おいしい💕
賞味期限が長めなのがいいんだよね✨
お腹、良くなるといいなぁ。
良くなったら食べたいものもあるし、
散る前に桜も見に行きたいな🌸
お花見はしないけど、
お散歩がてらにね·͜·♡
地元の桜🌸
枝が♡😁