心と身体がほっと楽になる暮らしへ
思考のしくみ×おうち薬膳
ネガティブな思考が膨らんで止まらない！
安心の毎日が始まる魔法のレシピ
思考の学校 上級認定講師
薬膳セラピスト®︎
染谷ちえみです
思考の学校 youtube
8.4万回再生！
思考の達人インタビューに出演させていただきました✨
100%信じればどんな願望も叶うのがこの世の仕組み
願いを叶える前にするとよいこと
今日は手帳のワーク会でした！
テーマは
「人生の目的について感じてみよう、考えてみよう」
人生の目的と言ったら
大げさに感じるかもだけど
10年後どうなっていたいですか？
どんなことをしていたいですか？
そんなことを考えてみる会でした😊
（手帳ワーク会の詳細はこちら）
https://www.reservestock.jp/page/consecutive_events/43010
“思考のしくみ”を学ぶ前のわたしは
10年後の自分なんて
考えたり想像してなかった
というか、できなかった…です。
思えば小学生の頃から
夢が思い浮かばなくて
文集に書くために
隣の席の子の夢をカンニングしたり
とりあえずOLと書いたり
夢のない子供でした💦
でも今は叶えたいこと
いっぱいあります！
夢が浮かばなかった時が
あるからこそ今
やりたいこと、叶えたいこと
があるだけで
嬉しい気持ちになれます💕
願いとか叶えたいことの
元になっているのは『欲』だったり
するのかなーと思うので
本当に本当に満たされていたら
叶えたいことは
ないのかもしれませんが
目的を持って生きることも
大切と思うので
もっと良くなりたいとか
こうなりたいという欲があるのは
良いことだと思っています😊
欲があるから頑張れたり
モチベーションになったりするので💕
だから欲張っちゃいけないとか
欲を出しちゃいけないー
と思っているとしたら
欲を出して良いと
自分で自分に許可して
素直に『欲』を紙に書いて
みてくださいね😊
みんなきっと本当は
叶えたいこといっぱいあると思うので💕
（小さなことから大きなことまで）
もしも願いがわかっていないとしたら
願いがないのと同じ
それはゴールのない道を
ずっと走っているのと同じですよね💦
だから願いを叶えるために
まずは自分の
本当の願いを知ること
私も長いこと自分の
“思い”や“感情”に蓋して
我慢してきたから
自分の願いに
鈍感になってしまいました。
そんな私でも幼稚園児の頃は
夢がたくさんあって
できるとかできないとか考えずに
恥ずかしげもなく
歌手になりたいと言ってましたw
きっと子供の頃はみんな
素直に願っていたんですよ〜
だから、大切なのは
無邪気に願うこと
結果を気にせず
制限を外して考えてみてくださね！
10年後どんな願いを叶えていたいですか？
私は思考のしくみに出会って
私自身の思いや感情に
気付けるようになったおかげで
自然とやりたいことや
願いが湧き出てくるように
なってきました。
今は壮大な願いもあります！
どうやったら叶えられるのか？
わからないのもありますが😆
まずは10年後の未来を意図して
2026年も過ごしていきたいと思います。
2026年一緒に
幸せになっていきましょう✨
・・・・
不安だらけだった私が
心に安心が取り戻せたのは
「思考のしくみ」を知って
実践してきたから
安心を得るために
自分の思いを掴み
現実を変えていく力をつける
そのしくみを基礎講座で
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おうち薬膳de簡単クッキング×思考のお茶会
おうち薬膳de簡単クッキング×思考のお茶会とは
ご自宅からオンラインでご参加いただき
カンタンな薬膳のエッセンスを取り入れたクッキングレッスンと一緒に
思考の学校でお伝えしている「100%思考が現実化している」という視点から
日々のお悩みにお答えしていく会です。
思考の学校 認定講師チャンネル
食事と思考で人生を輝かせるコツ
はっきりと「○○○なことで悩んでいる」というトピックだけでなく
なんとなくモヤモヤすること 少し気になっていること等を
クッキングしながら
お茶を飲んでいただきながら
シェアしていただく中で
講師 染谷ちえみがお答えしていきます。
次回は12/24月開催✨
14:00〜16:00
冬のごちそう薬膳
〜心と体も温まるクリスマスごはん〜
（見るだけ・アーカイブ参加も可能です）
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『幸せが続く健康は食と思考から』⠀
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思考のしくみを知って
心と体を大切にし⠀
心（思考）の扱い方を実践したら⠀
すごい元気になって！
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お金の不安も⠀
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思考の学校 上級認定講師⠀
薬膳セラピスト®︎
染谷ちえみ
たくさんの人に思考のしくみが届きますように
もっともっとみんなで幸せになって
それぞれが輝ける人生になりますように
みんなしあわせになるようにできている🩷
#ネガティブ思考 ⠀
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