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今回は、2017年1月5日の記事をメソッドにしてご紹介！
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（ここから）
昨日、北海道から東京に
戻って来ました。
東京に戻る帰りの飛行機、
赤ちゃんがガン泣きしてました。
たふん耳が痛かったんだと思う。
耳抜きできないと痛いもんね。
以前の僕だったら、
かなりイラついてたと思います。
イヤな奴でしょ（笑）
しか～し！
人間ゲームを攻略する法を
このケースでも発見して以来、
赤ちゃんに泣きわめかれても
ほぼほぼイライラすることはなくなり、
もはや観音様のような心！
イライラしそうなことが起こっても、
僕みたいなイヤな奴でも心穏やかにいられる法
それは、
「赤ちゃんは泣くものと諦める」
です。
赤ちゃんは泣いて当たり前、
当然だよね～
と自分の中でセットしておくと、
あら不思議！泣き叫ばれてもイライラしません！
あー泣いてるなー、くらいの認識。
しょうがないよねーってなる。
そしてこの法則は、
赤ちゃんのケース以外の
実生活でも応用できます。
悩みは常にあるもの
嫌なことは起こるもの
損はするもの
嫌われるもの
反対はされるもの
失敗はするもの
できれば人生で起こってほしくないことも、
「そういうことは起こるものだ」
と諦めて心構えができていれば、
ああ、こういうことって起こるよねー
ま、仕方ねっかー
と実際起こっても平常心を保つことができます。
それが起こることって当然だから、
問題が問題じゃなくなりますから。
そして、
もし
悩みは常にあるもの
嫌なことは起こるもの
損はするもの
嫌われるもの
反対はされるもの
失敗はするもの
と諦めていて、
こういうことが起こらなかったら、
まるもうけじゃないですか！
ああ、ツイてる！
それまで当たり前と思っていたことが
一転して感謝に変わります 。
赤ちゃんは泣くものなのに
今回泣かなかった。
ああ、ツイてる！
ああ、ありがたいなー！
って、なりますから。
これはブログのネタになるぞー
と飛行機の中で書いてたら、
あら不思議！
書き出してすぐ赤ちゃん
泣き止んでくれました。
いつもの法則的に分析すると、
起こった出来事（赤ちゃんが泣きわめく）を
問題と捉えなかったことで、
問題は存在できなくなり、
泣いていてもイライラしない
や
泣き止む
という事象が現実に投影された
のでしょう。
（ここまで）
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全文はコチラ
ということで、これをメソッド化してみた！
その名も、
『そういうもんだ』メソッド！！
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『そういうもんだ』メソッド
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＜シチュエーション＞
イライラしたり、悩んだりするとき
＜やり方＞
①イライラや悩みの対象は、そもそもそういうもんだと潔くあきらめ、問題にしない。
以上！
＜効果＞
結果、そういうもんだと期待がなくなり、ハードルが下がり、
イライラしなくなる、悩まなくなる。
それにより、日常をいい気分で過ごすことができる。
ぜひご活用あれ！
本日もありがとうございました！
さて、今日も人生楽しみますか！
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