高橋智恵子先生の『更年期から私を知る』〜身体を動かし、話をして自分だけに必要な情報をゲットしよう〜

だんだんに近付いて来ましたよ〜

お申込みお忘れ無いですか？

21日（火）開催です。

更年期とありますが、現在そうでない方も

過去にそうだった方も、身体について

知りたい！話したい！

どうしたらいい？という疑問がある方

ぜひぜひご参加下さいね！

そんな私は今まさに！の年齢と

身体の変化を感じでいます！😆

なのでわたしが一番情報をゲットしたい！（笑）

どんなお話が聞けるのか？ワクワク♪

楽しみなのです～

不安なこともありますが

変化というのは進化でもあるのかな？と

前向きに捉えております！

ぜひご一緒しませう。

さてさて

智恵子先生ってどんな人？

ということで

質問第3弾行きますよ〜

教えて智恵子先生！

〜こころ編〜

1.いきなりですが心ってなんでしょう？

「形はないけど在るもので『意識』や『感情』の様に形はないのにその人を表すもの」

こころって？といきなりの質問にも対応して下さる智恵子先生の表現がこれまた素敵で、その人を表す。そうだよな〜と納得です！

2.普段智恵子先生が心を落ち着かせるためにやっていることはありますか？

「集中することです」

完結❗❗

これはその先が聞きたい！

21日にその先を聞くぞー！（笑）

どうやって集中するのか？

何かツールを使うのか？

皆さんも知りたいでしょう？😊

知りたい方はぜひ来て欲しい〜❤

3.わたしはすぐにぐるぐると考えがちなのですが、心の処方箋を一つお願いします。

「笑笑まおちゃんには何度も話していますが『書くこと』『話すこと』とにかく『手放すこと』ではないでしょうか？」

はい！これは何度も何度も言われていることなんですが、同じような方もいるかな？と思い質問してみました。書くことで頭が整理されて

誰かに話すことで笑えて、なあんだ！と手放せたり、書くこと、話すこと大切だなぁとしみじみと感じでいます！続けよう🙆

4. 最後に智恵子先生のこれから目指す場所。やりたいことを教えて下さい。

「数年前から『身体を動かさない仕事』を探していました。書くのも話すのも好きなので身体の話、心の話をブログ意外にも「声で」伝えていけたらいいなあと思っています。また講師を育ててみたいと密かに思っています😊」

何と！今まで身体を使うお仕事をしていた智恵子さんが身体を使わない仕事をと考えてるなんて！？驚きですね。でもそれも今までに繋がっていることなんですね〜

今の自分に満足することなく、新しいことにチャレンジしたり、自分の好きなことで出来ることを探したり、絶えず学び、変化を惜しまない智恵子先生！人間として本当にかっこいいと思います。

そして！講師を育ててみたいそうですよ〜

もうこれからが益々楽しみです！

教えて智恵子先生〜♪楽しんで頂けたで

しょうか？

私はめちゃくちゃ楽しかったですし

質問して良かったと思いました。

智恵子先生の考えていること、仕事に対しての

誠実さ、真面目さ、楽しませよう、元気になってもらいたいという想い、身体の秘密も知ることが出来ましたし😍アドバイスやこれからの展望までたくさんお答え頂きありがとうございました！勉強させて頂きました。

今回はブログですが

21日は直接聞くことが出来ますよ！

ぜひぜひご参加下さいませ。

智恵子先生に会ってみたくなったでしょう😆

✳︎高橋智恵子先生の「更年期から私を知る」〜身体を動かし、話をして自分だけに必要な情報をゲットしよう〜inマデッコハウス

12/21(火)10時〜12時

場所ーマデッコハウス（市川町尻引南）

定員ー6人　残席3

参加費−3300円　ランチは別途1000円

持ち物ーヨガマット・水分・タオル・筆記用具

お申込みは

saburokuya.36@gmail.com

090-2410-5523

わたなべ麻央まで

教えて智恵子先生〜♪③