智恵子さんの
智恵子さんのナビゲートで
作業風景撮ってなくて
大根葉のおむすびは美奈子さん久美子さんが握ってくれました♡
最後にみんなでパチリ。
美奈子さんからお土産に頂いた
自分の声を聞くストレッチ
今回はキャンセルが相次ぎ
前日夜までは1人のお申込みだったのが！
夜になりお申込みがあり2人に♡
そのメンバーは
秋田県鹿角市
つむぎの小屋
free soul messenger Kuu
何と濃いメンバー♡
この日はこういうことに
なってたんですね〜
智恵子さんのナビゲートで
感覚、反応が良く
からだと会話しながらスムーズに動かしているお二人。
途中、美奈子さんの頭に雪崩を起こしてしまった私。
余計なことしちゃいました(＞人＜;)
ごめんなさい〜
キッチンで準備していた私に聞こえて来た曲が、Niaのフリーダンスの曲♪
Niaやってる〜♡って思いながら( ´ ▽ ` )
終了すると涙してる美奈子さん♡
智恵子さんが背中に触れた瞬間
目をつむっていたのに
光の柱が見えて
目を開けても残像があり
後ろを確認したそう！
さすがのキャッチ力。
久美子さんは久々に汗かいた〜と
汗かいてても美しい久美子さん♡
その後キッチンでおやき作り！
美奈子さんにお借りしました(￣∀￣)
お二人とも飲み込みが早くて
初めてなのにサクサクおやき包んでました！
おやきの具が2種類あって
・人参の塩麹炒め
・ニラキャベツ
どっちかわからなくなるので
ニラからお願いしまーす！と言ったのを
自由に人参も織り交ぜ包む美奈子さん♡
しっかりニラキャベツを包む久美子さん♡
『ニラからって言ったじゃん！』
久美子さん。
『聞いてなかった〜』
美奈子さん。
お二人の掛け合いが面白くて
あっと言う間に出来上がり〜
大根葉のおむすびは美奈子さん久美子さんが握ってくれました♡
手前のクッキーは美奈子さんお手製の
るんるんクッキー♡
サクサク、ジンジャーが効いてて
美味しかったなぁ〜
その他のメニュー
・はる農園さんの無農薬紅芯大根のサラダ
・初物、うるいのおひたし
みんなで美味しい、美味しいと頂きました。幸せな時間♡
そして、色々な話しが飛び交いましたよ。
聞き出す人で引き出される話が違うんだな〜と思いました。
私の知らない智恵子さんの話がたくさん
聞けました( ´ ▽ ` )
美奈子さんのnaminggiftの
産まれる現場を体験♡
智恵子さんは鼓舞する人❣️
なんと、なんと！
言われてみれば
いつもみんなの背中を押してくれてる♡
さすが美奈子さん♡
会話が
『奴隷でしたよね？』
とか
『精子は〜』
とか
ちなみに私は精子の話で涙。
それから途中
・田中邦衛さん
・森山直太朗さん
もいらっしゃり（久美子さんモノマネ）
唄を唄うことも仕事にしてる久美子さんは
6月またサブロク家にて唄の会に来て下さいます！（詳細は後ほど。）
皆さんのエネルギー
光がグルグル交わる交わる〜
それをフーッと見てるのが好き♡
お二人とも普段から
見えないものと会話したり
人も自分も受け入れてるからか
会話がスムーズに流れていました。
ここから新しいイベントが
動き出しそうですよ〜♪
人数は少なかったけれど
たくさんのエネルギーが交わる
いい〜時間でした♡
遠くから来て下さった
美奈子さん
久美子さん。
智恵子さん。
ありがとうございました。
来月からは第2火曜日開催となります！
智恵子さんともお話して形態も少し変わります。
ストレッチは運動習慣にして初めてからだに馴染むのかなと思いました。
私も習慣にしていたら
肩こりは前よりだいぶ楽になり
からだを動かしやすくなりました。
毎日でなくても気が付いた時にやれればだいぶ、変わってくると思います。
サブロク家での開催は大きな会場と違い
たくさんの人数を受け入れるのは難しいので、皆さんのちょっとしたきっかけ作り
つなぎ役とでも申しましょうか。
そんな役割りを持っているのかな？と考えております。
ですので、来月からは
はじめてさんのストレッチ♪として
運動したいけれど、どこに行ったらいいのか？何をしたらいいのか？
ストレッチはからだを動かす基本でもあるのでご自分のからだの声を聞きながら
智恵子さんのナビゲートと『鼓舞』により
落ち付いてゆっくりと出来るクラスにしたいと思います。
どうぞ
よろしくお願い致します。
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あったまぁるの会〜からだ編〜
はじめてさんのストレッチ♪by高橋智恵子
&お料理交流会
5月9日（火）
10時15分〜11時30ーストレッチ
11時40分〜お料理タイム
12時30〜もぐもぐタイム
参加費ー3000円
定員ー6名
服装・持ち物
動きやすい服装、飲み物、タオル
エプロン、
✳︎来月のメニューは春のホットサンドと野菜スープです。みんなでワイワイ作りましょう♡
お申込み
hishikkkurasi@yahoo.co.jp
090-2410-5523
渡邉麻央まで
美奈子さんからお土産に頂いた
エッセンシャルオイル♡
私にと選んでくれました〜
嗅いだだけで泣き(T ^ T)