２月から開催している良子さんの
インナーカラーアートセラピー♪
先月から進化して
まずは心の？頭の？
もやもややイライラを白い画用紙に黒いクレヨンで放出！！
それを破いて捨てる！
すっきりしたところで
光のメッセージカードを引いて
メッセージを良子さんが伝えてくれて
そのカードに合った絵に色を塗っていきます。
無心で集中する時間はとても貴重で心地よい時間。
時々おしゃべりしながら
色をぬりぬり。
左手で直感で色鉛筆選んでね〜と良子さん。
小さい頃を思い出しますね〜
塗り絵大好きでした。
色選びも楽しい♡
みんなそれぞれ素敵で見るのも嬉しい♡
中を塗った後は
周りにパステルでふんわり色を付けて練り消しを使い
色抜きしたりして完成です。
最後に色止めのスプレーをして額に入れてくれます。
自分の分身のような絵たち 。
前回まではお試しということで
金額設定もお安くやらせて
頂いておりましたが良子さんと話して
今回からはこの金額とさせて頂ます。
どうぞよろしくお願い致します。
そして
お昼は今回から
シンプルメニューを一緒に
作り食のことをお話しながら
学ぶ「お料理交流会」スタイルとなりました。
一方通行じゃなく交わりとそこから産まれるものを大切にして
あったまぁるの会を開催して行きたいと思います。
第一回目の今回は
冬の間縮こまっていた体が
動き出す、開く、
デットックスする時期ですので
春の浄化の食材
ふきのとうや菜の花を使います！
春一番に出る植物
ふきのとうや菜の花の苦味には
冬の間溜まった色々なものを
デトックスする力がありまよ〜
そして、日本人の身体には
昔ながらの発酵食品。
調味料にお味噌や塩麹や甘酒を
使用して料理します。
あったまぁるの会〜心編〜
＊インナーカラーアートセラピー（by黒坂良子）&お料理交流会
4月12日（水）
10時〜インナーカラーアートセラピー
11時40分〜お料理タイム
12時30〜もぐもぐタイム
定員ー6名
参加費ー3500円
お申込み、お問合せは
hishikkokurasi@yahoo.co.jp
090-2410-5523
渡邉麻央までお願いしますm(_ _)m