今回で4回目となります。
高橋智恵子さんの
カウンセリングストレッチ♪
毎回毎回気付きや学びがあり
身体と心がだんだんと楽になって
緩んでおります。
酷いO脚の私ですが、
先日母と温泉に入った時
『あら、足少しまっすぐになったんじゃない？』と言われ
ひざ関節をくっつけてみると
以前よりくっつきやすくなってました‼️
これにはびっくり嬉しかった♡
股関節を動かし柔らかくなったからか！？
全体を動かすことで
気にしていた部分にも影響があり
動かすことの大切さを知りました。
そんな智恵子さんの
カウンセリングストレッチ
この形で開催するのは
今回で一旦終了となります。
次回からはまた新たなストレッチの会と
なりますので、気になっていた方は
ぜひぜひこの機会に
ご参加下さいね♡
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☆高橋智恵子さんの
カウンセリングストレッチ
3月16日（木）
10時15分〜11時45分
ランチ付き2600円
定員6名 満席
☆動きやすい服装、飲み物、タオルご持参下さい。
申込み
hishikkokurasi@yahoo.co.jp
渡邉麻央まで
FBメッセージコメント欄でもお受けします。
