【いくつになっても新しいことを！】6183

原田真裕美（まゆみ）氏の心に響く言葉より…

60代で医師になる人がいたり、80歳で高校を卒業する人もいます。

いくつになっても、新しいことを始めるのは楽しいものです。

特に苦手意識からこれまで避けてきたことで、上手くできるなんて期待しなかったのに、意外と楽しめたりすると、すごい達成感があります。

私もずっと避けていたバイオリンを始めたり、楽器の奏法を丸ごと変えてみたり、新しい言語で歌ってみたり、低糖質のプラントベース・フードでお料理をしてみたり、毎日、何かしら新しいことに取り組んでいます。

自分の限界の枠を乗り越えてみた時、これまでになかった新しい希望が出てきます。

それが「やる気の種」なのです。

私たちは、この「やる気の種」を食べて精気を養っていると思います。

何かをつくり出したいという、クリエイティビティーに終わりはありません。

いくつになっても、素晴らしいものに感動する魂があることと、素晴らしいものを生み出そうとする努力ができることに変わりはありません。

これが「生きがい」という「やる気の種」なのです。

やる気を起こす方法の一つに、新しいことに挑戦する、新しいことに興味を持つ、というアプローチがある。

なぜなら、人は“慣れ”に支配されると刺激が減り、居心地のいいコンフォートゾーンから抜け出したくなくなるからだ。

逆に、新しいことに触れると脳が活性化し、「面白い」「もっと知りたい」という知的好奇心がわきあがってくる。

そして、その好奇心こそが「やる気の種」となる。

また、どんな好きなことでも、一歩を踏み出さなければ次のステップにはつながらない。

頭の中で思っているだけでは、現実は何も変わらないからだ。

とにかく、動くことだ。

そして、どんな小さなことでもいいから、新しい何かを始めること。

すると「やる気の種」が生まれる。

特に年を重ねると「新しいことを始めること」がある種の「生きがい」となり、日々の活力となる。

自分の視野が広がり、まだまだイケルと、可能性を実感できるからだ。

「いくつになっても新しいことを！」という言葉を胸に刻みたい。

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