へるしーごはん | 自分を認める旅路

自分を認める旅路

自分に自信が持てず苦しんできた経験から、心理カウンセラーを目指していました。
しかし美容外科で注射失敗により、現在ココロ崩壊中…。自分を建て直す旅路を模索中なブログです。

お久しぶりの更新ショック!あせる


今回は、最近自炊をしておりますので

ごはんをUPグッド!していきたいと思いますニコニコ音譜


もじもじのブログ-冷しゃぶ

冷しゃぶのお肉が硬くならない!方法☆というものを

TVで見たので、早速作ってみました得意げラブラブ


お肉をゆでる前に、お砂糖と日本酒でややもみこむ感じで

下味をつけておくことがポイントらしい!!


そして、沸騰した熱湯ではなく、70~80℃の

お湯で15秒しゃぶしゃぶ煮物して、常温の水で

10秒ほど冷ますみたい~shokopon


ちなみに、70~80℃の目安は、鍋に気泡が絶え間なく

プツプツあがってきた感じらしいですヨおっけぇ~い。



もじもじのブログ-ヘルシー
冷しゃぶのお肉がやわらかくてsei

なかなか美味しかったですラブラブ


彼にも好評星だったのでまた作りたいと思いますニコニコ音譜