素敵な歳の重ね方 ~目指せ美容体重~
アンチエイジングは必須
美肌じゃなきゃ始まらない
もちろん健康が1番
だから体質改善 がんばる(O゚皿゚O)
そして 日々を楽しむ為に 美容体重を目指す
なんと! Σ(゚∀゚ノ)ノ
0.7kg 減ってた
こんな日が 続いたらいいのに
そんな甘くないこと知ってるけど

実は 昨日
来年度の契約更新はない と言われた

結構 凹むよね コレは。。。。
でも悩みすぎて不眠症復活は嫌だ
だから 考えた
幸い有給がたくさん残ってるので
今年度の残りは全て有給消化
働かなくてもお金が入ってくる✨✨
優雅に過ごしてみようではないか

朝からヨガ
丁寧にスキンケア
HARBS tea 🌿を飲む
語学の勉強 (韓国語ㅎㅎㅎ)
サラダ盛り沢山+ホットケーキ🥞
図書館までウォーキング
語学の勉強 (Netflixで韓国ドラマ)
サラダ盛り沢山+ひと口カツ+白米
夜もヨガ
丁寧にスキンケア✨
HARBS tea🌿
こんな感じに過ごしてみた 
なかなか楽しい
体にも良さそうな過ごし方
ちょっと続けてみようと思った
自分の為だけに目一杯使ってみるぞ
