おはようございます.
２０１７年 １１月７日㈫です。
本日は、暦では立冬となります。
後ほど、立冬についての記事も書きますので、合わせてお読みください。
内容は、
１：立冬についての解説
２：立冬の活用
３：鍋の日、せんべいの日？
これらについて書く予定です。
秋から、冬への氣へ変わっていきます。
まだまだ、紅葉の季節ですが、大気は徐々に冬のシーズンに進んでいます。
衣服の整理だけでなく、
身体も冬支度を始めないといけません。
身体の冬支度とは、
「氣」を整える事から始まります
・皮膚・肌の乾燥のトラブル
・冷えによる筋肉の固からの怪我
・体温保持は骨格のズレを防ぐ、
・内臓は腎を養う事から始まる
・チャクラは冬氣の省エネに関係
・メンタルは上記の整い次第で変わる
この時期は、春や夏の陽の時期とは異なり、
いつもより、もう一回多く施術を受けるとエネルギーが安定します。
月一回の人は、二回と、一日多く来ることで、
１１月、１２月の 調整はグンと上がります。
これから行楽シーズン、次はクリスマスに、師走の時期
忙しい分、自分のメンテナンスは決して疎かにせず、
忙しいからこそ、体の準備と、心の準備を、氣から整える必要があります。
いまから、来年にも意識を向けるには、１１月から１２月の末までの自分磨きが、次年の状態を決めていきます。
さあ、一緒に、氣を整えて、
「風邪予防、元気予防、メンタル予防」にて、
病氣、無気力、などのマイナス状態を防ぎましょう！！
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