感覚トレーニングとして、
初級はからだの基本を学びます
その中でもメインテーマとなるのが、
呼吸です。
呼吸は、なぜ必要なのか？
からだにとって、どんな役割を持ち、
私たちにどう影響しているのかを、
細胞から、皮膚、筋肉、骨格、内蔵
神経、脳と説明をしてきました。
明日は、呼吸の分類から
自分に合った呼吸を見つけて、
季節に応じた呼吸
感情に合わせた呼吸
安静時、運動時に合わせた呼吸
呼吸と、向き合い
氣康の基礎を学び
現代人に必要な感覚のトレーニングを学びます。
患者さんは、私にもできるのかな？
難しくないのかな？ 勉強が苦手だから
このように初めは言われますが、
受講生は主婦の方など、
医療知識の無い方ばかりです！(^-^)/
思い出すトレーニングが主体です。
体で理解するものの為に
皆が感じて学ぶため、
子供でも学べる学習法なのです。
氣康とは、
感覚トレーニングとは、
新しく学ぶようで違います。
感覚トレーニングとは、
磨く
思い出す
保持する
この３つの目的が、自分自身をトレーニングする氣康の要素です。
自分自身に、
仕事に、
遊びや趣味に、
勉強に生かすことができるのが
感覚トレーニングの魅力です。
個人から会社企業、スポーツ現場から、
習い事の現場と、幅広く活用されてきている 氣康の感覚トレーニング！！
来年の初級参加者を募集中です。
また、１日体験トレーニングも兼ねています
ぜひ、お問い合わせ下さい
043-271-1517