こんにちは
今日はお天気でしたね～
お直しのお客様のの所に伺って、
すっごく気分が良く帰ってきたのに
…つけてた、ブレスレットがない！
でも朝つけてから覚えがない
めちゃ落ち込みつつ、
家の中にあったらいいな
とは思っていますが‥‥
めちゃ落ち込んでおります
とにかく、
いわゆる《自己肯定感》が
めちゃめちゃ低いし
すぐ、へなへな～ってなるのですよ…私
ダイエットも、ほんとーに
びっくりするくらい、続けてきました
（なんといってもダイエット歴40年）
ずーっと
どうして、私だけうまくいかないの？
どうして、みんな綺麗なの？
そう思ってきたんです
ずっと、一人でもがいてきました
こんな、ダメダメな私
が、浮上するのは
ダイエットの成功しかない💪
そんな風に思って
ダイエットの知識をつけるべく
勉強しました！
55の手習いでした(笑)
でもね
だからと言って、
ダイエットの先生になったから
自己肯定感も上がらないし
すぐに、
落ち込んだりするわけです
ただ、
5年前に比べて変わったことがあります
痩せるために
〇〇は食べない
を、しなくなった事
と
ダイエットが
《孤独》じゃなくなった事
です
実は、
一人きりって
意外に効率が悪いんですね
何故かというと、
「完璧に走りがち」
だからなんですね
しかも、
自分だけの情報なので
あってるか間違っているか分からずに
走り続けるので
ダメ出しも多いし
疲弊しやすいんですね
もちろん
ダイエットは、
人任せでは出来ないです
でも、
ゲームだって解説書があるから
アイテムが
見つけやすいのと同じように
誰かと話すと
《解決策》が出てくる可能性が
大きいのですね
なので
お茶会を開催します
『みんなで、いろいろ語ろう』
を、
裏テーマでお話出来たらと思ってます
美味しいもの食べながらね
きっと
わたしもそうだった～！
とか、
そんなことがあるんだ～
とか
孤独感を払しょくする
いろいろが出てくると思いますよ
追伸
お茶会はお喋りの場ですので
販売などはありませんので(笑)
お気軽にどうぞ〜
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