✔糖質オフ・グルテンフリー必要なし
✔ＮＧ食材も不要！
ずっと食べるのを減らしてきたのに
痩せない
そんなあなたに
健康も美しさも手に入れながら
痩せられる！
《食べて痩せるしなやか美人・ダイエットサポート》の
ご案内です
2016年から、ダイエットのサポートをはじめ、
ダイエット講座、ＩＴメディア、＠ＤＩＭＥ、precious.jp、等の
ウェブメディア執筆
パーソナル・グループでのダイエットのサポートを
行っています
受けてくださった皆様からは
「ウエスト－12センチ達成しました」
「見たことがなかった、ウエストサイズ60センチになりました」
「痩せただけじゃなく、健康診断での数値が正常になりました」
との、喜びの声をたくさんいただいています
皆さんが、成功した秘密は…
ストレスの無い食べ方で
カロリーや糖質を燃やし切り
体の仕組みも使って
ダイエットしたからなんです
最近はご相談で…
・頑張ったけど、挫折してしまった
・痩せることはできたけど
階段を上るのに、動悸がしたり疲労感がたまってしまった
・ＮＧ食材を食べてしまい自己嫌悪に陥った
そんなお話をいただくことも多くなってきました
そこで・・・
半年に渡って「じっくりダイエットのサポートをするコース」
作りました
■ コースの内容
6か月のサポート期間
知る
整える
維持する
ここをご自分に合ったペースで続けていきます
内容はオーダーメード
必要に応じて、メイクや着こなしもご提案いたします
そしてその期間は、LINE、メールで質問し放題です
■ 体の中で燃やし切るダイエットサポートの「3つのポイント」
その1
ご自身の環境に合わせた「食べ方」のサポート
話題のダイエットを試してみても
うまくいかないことありませんか？
それは、じぶんの食環境と合っていないから
きちんと過去・現在の食べ方を紐解いていきます
その２
ストレスがかかりにくいじっくり取り組める食べ方
早く痩せたい！そんな気持ちから
「食べたい欲」が爆発して
ドカ食い→挫折
私は、本当にこの繰り返しでした
ストレスがかかりにくい食べ方と
ストレスを和らげるプログラムで
ダイエットをスムーズに進めていきます
その３
ずっと維持を続けていける食べ方
ダイエットが終わったら・・・
終了になったとたん食べたいものを食べリバウンド
そうではなく
ずっと続けていける食べ方が身についてしまえば
苦労もせず
食べてしまった後悔はなくなるんです
ダイエットって、最初はやる気満々ですが
途中で食べるのを我慢できなくなったり
途中で、迷ったりして諦めてしまうことも多いですよね
そして
「自分はどうしてできないのだろう」
って、自分を責めたり自信を無くしてしまう
でも、うまくいかなかったのは
「食べ方」
が、惜しかったから
あなたにあった食べ方を
ご自分の最適を分かっていく
それを、お手伝いしたい！
・・・という気持ちで作ったコースです
半年間にわたって
「食べ方」を続けていくことで
コースが終わったころには
健康で痩せる食べ方が
当たり前になっているはず
自分に合った
カロリーも糖質も体の中で
燃やし切るダイエットで
自分に
「自信がある自分」
で、魅せたくなる体を手に入れていきましょう！！
まずは、自分のお悩みを具体化して欲しい！という方は
アンチエイジングダイエット相談