妹は7年前に
脳出血になりました
ちょうど1月に発症し
この時期に…転院
救急病院では
大丈夫と言われましたが
転院先で
「高次脳機能障害」です
と、言われました
脳出血で壊死した脳が
機能せずに障害を負う事
それが高次脳機能障害
リハビリ病院の担当医に
聞かされて
泣きながら運転して
帰ってきた事
この時期になると思い出します
半身麻痺もありますが
後遺症の影響で…本能で動く事が多い
ザックリ言うと「空気を読めない」😓
いろいろ、トライ&エラーを繰り返して
7年経ちました
長かったけど、あっという間。
ただ、シンプルな脳の機能って
こう言う感じなのかなぁ
と、思う事がいろいろある
一緒にいて一番
「おー✨」って、思った事は
本能で食べてるから
太らないんだな〜この人😅
私たちって結構、
一日に摂る食事を考えると
1日3食食べましょうって言われた
この時間に食べるのが太らない
この食事を食べると健康にいい
今食べないと、食べられない
とか、
「情報や頭」で摂ってる事が
多くないですか？
私はずっとそんな生活でした💦
今も、そうなりがちです
でも…そう言う所を取り除いた
妹を見てると
本能にすごく忠実なんです
なんとなく食べる
後遺症後の彼女はそれをしません
目は食べたいから、
プリンや、シュークリームを
買ってきても
《お腹がいっぱいなら食べない》
だから、かなりの量食べているし
運動量も少ないけど
決して太ったりしてない
(発症前は、いろいろダイエットも
していた妹でしたよ)
本能でたべる
これが、
究極の太らない食べ方
だよなあと
妹と暮らしてると
そう思う時が
沢山あるんです
お腹が空かないなら
食べない
これが本能の食べ方
これが出来ていれば
ダイエットなんて言葉
必要ないのかも
しれませんね😊
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