今まで色々間違っていたことを気がつきました。人に勧められて買ったこの本すごく良かった私の今までの('_'?)が繋がった内容でした。そりゃ体調悪いよね…体調崩すよねって自分の体を食生活を見直す切っ掛けになりました。ぜひ手にとってみて欲しい本です
