被災地域の一日も早い復興をお祈りいたします。
今日は
蟹座の満月です🌕
満月の日は緩みのエネルギーが働きます。
吸収率も高まり、感情のコントロールが難し時期。
満月や、新月の日は
私は必ずクラスで瞑想の時間を長く取ります。
感謝の気持ちを高めていける時でもあるので一瞬一瞬の呼吸、
身体の内側に心を向けて瞑想します。
(自分にありがとう♡と思いを込めて。)
当たり前のように生活している日々
本来は当たり前ではないと言うこと。
当たり前のように呼吸して
身体を動かしていること。
本来は当たり前ではないと言うこと。
日々の生活を
丁寧に生きていきたいですね🍀
大好きな心友と天使が先週泊まりに来てました
癒しパワーありがとう💓
癒しパワーありがとう💓