高菜炒めを下さった年配の生徒さん。
この高菜炒めが本当に美味しくてね♡

って、話はそこではなく(笑)

年配の生徒さんは
今月入会したばかりで
まだ４回教室に来ただけ。

それでも、
驚くほど体が変わって、

｢これが出来なかったんだけど、
ほら！動くようになったのよ！｣
｢ここが痛くてお薬飲んでたんだけどね
飲まなくて良くなったわ｣
｢前に来たときより出来てるでしょ♪｣と、
沢山の出来た！良くなった！を
教えてくれます。

この生徒さんにお話を聞くと
｢家でも、ちょっとだけだけど思い出してやってるの。
本当に笑っちゃうくらいにちょっとだどね♪
この年になってこんなにも変わるなんて嬉しいわ。｣
と。

出来ない動き、
制限がかかってしまう動きも沢山ある。

その中で、
出来る範囲で出来る形に工夫して、
同じに出来なくても
丁寧に丁寧に整えていく。

コツコツの力を感じると同時に、
どんなに年を重ねても体は変わる！という事を
証明してくれる生徒さん。

いつも笑顔で穏やかで
女性としても魅力的！

生徒さんから学ぶ事が
山のようにあり日々感謝です♡

自力整体に出会えて、
沢山の素敵な生徒さんに出会えて、
幸せだ(T^T)✨

立ち止まってる暇なんてない♡

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イマ！の積み重ねが１０年後のあなたを作っています

１０年後あなたはどんな毎日を送りたいですか

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自力整体教室HP

２月のクラスは
まだまだ寒さ厳しい時期ですので
引き続き
◯冷え対策
◯腸のおそうじ
の二本立てで行います！

【教室日時】
○水曜日クラス(橋本道場・三光)
　　５・１２・１９・２６日

時間　10:15～12:00 　

場所　中津市三光･橋本道場

　第１・２・３　託児有　（別途：託児代1,000円）

○お寺自力整体(教円寺)

　・２０日（木）　

時間　10:15～12:00 　

場所　豊前市･教円寺

○別府クラス(別府市中央公民館)
２８日(金)

時間　１０：００～１２：００

会場　別府市中央公民館

○土曜日クラス
８・１５・２９日（土）
時間　9:00～10:45 　

場所　中津市三光･橋本道場

<自力整体教室　日々＞

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　←１対１でのトークが出来ます

お問い合わせ　０９０７３８０５９０５（橋本）

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自力整体が気になる方は

出張教室も可能です

〇USAよりお声かけ頂きました！！➀ 自分で出来るんだ♪♪

〇USAよりお声かけ頂きました！② 大切なのは○○なんです！！

【参加費】

〇体験･単発→2,５00円
つばめ珈琲舎さん→3,000円

〇継続参加　(月謝制）　
月２回 3,８00円 (1,900円/1回)

月３回 5,100円 (1,700円/1回)

月４回 6,000円 (1,500円/1回)

託児希望の方は早めの申し込みをオススメします♡

※持ち物･場所の詳細はお申し込み後に連絡

この年でこんなにかわるなんてね♪♪