ニューハーフ占い師の電波な日常

　電波ニューハーフ☆ひばりです。

主にタロット・リーディングをメインとした占い師

レイキ・マスターとして活動中です。

 

このブログは、

私の電波目線の日常や思いや

溺愛されない女性が彼から溺愛されるヒントを

綴っています。

 

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  Crystalヒーリングお申込みの皆様

今月からスタートした新メニュー

Crystalヒーリングを

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とっても嬉しいです♡

 

10月のCrystalヒーリング受付は、

9月25日以降を予定しています。

 

今月は、初めてだったので

早めに受付開始しましたが、

次回からは25日過ぎの告知とします。

 

それにしても、涼しくなりまして。

昨年の今頃はまだ暑くて

真夏の装いだったような？

 

今年はちゃんと秋を味わえるのでしょうかね？

ほら、このところずっと、

いつまでも夏のような暑さだと思っていたら、

急に寒くなっていたじゃない？

 

 

さて、タイトルの件、

「砂糖について」なんですけどね。

 

私、ずーーーっと

気になっていたことがありまして。

 

ってか、ずっと気になってること

いくつもあるんですけど(笑)

 

そのうちの1つについて、

今日はお話したいのですが。

 

糖質制限したり（砂糖を避けている人も含む）、

グルテンを避けている人って、

いるじゃないですか？

ダイエット目的だったり、

健康のためだったり。

 

ダイエット目的の人だと、

ちゃんと効果があるみたいで、

目に見えて痩せているわよね。

 

ただ…

健康の観点から見たら、どうなんだろ？

本当に健康的と言えるのかしら？

 

実際、肉体的には健康的だとしても、

精神的にはどうなんでしょうか？

 

正しく実践しないと、

精神病むんじゃないかな？

と、ずっと思っていたんです。

 

というのもね、

糖質制限とかしている人、

全員ではないけど、

キレやすい人、多くない？(笑)

 

それも、炭水化物を食べたり、

甘いものが好きな人、

砂糖や小麦粉を使った食べ物を提供することを

生業としている人に接すると、

火が点いたように怒り出す人、

結構見てるのよね(笑)

有名人でも、

政治活動もしている、ある医師が、

「砂糖は毒」だと常々言っていますが、

とにかくいつも

何かに怒っている印象だしね。

 

自分が食べたくないとか、

健康に良くないから食べない

っていう選択をするのは

良いことだと思うけど、

だからって砂糖や小麦粉が違法なわけじゃなし、

食べたい人が食べるのは勝手だし、

ニーズがあるから商売にするのも自由なはず。

 

激怒するようなことでも、なくね？

って、思うことが、よくあるんです。

 

念のため、もう一度言うけど、

全員ではないので、

正しい実践の仕方があるのだと思うのよ。

（ほら、この人たち、すぐ怒るから

おっかないでしょう？(笑)）

 

ものすごく単純に考えたら、

「本当は、食べたいんじゃないの？

ものすごく頑張って我慢しているから、

食べている人や、商売にしている人に

腹が立つんじゃないの？」

ってことですけど。

 

どうも、

そいうことでもなさそうなのよね。

 

どちらかというと、正義感？

 

でもだからって、あの剣幕キレ散らかされたら

結構、迷惑だし。

 

普通に

「つまらねーヤツ」

って思っちゃうしね(笑)

 

炭水化物やグルテンは

色々な考え方があるにしても、

砂糖に関しては、たぶん、

健康に良いと思って食べている人は、

ほとんどいないと思うのよね。

 

でも、たまには食べたいじゃん(笑)

おいしいし。

そんなにイライラしちゃうなら、

我慢しないで、たまには食べたらどう？

って思うけど、

私なんかから言われなくても、

見ていりゃ、ちゃんと食べてるのよね(笑)

 

スイーツは食べないけど、

普通に砂糖を使った料理、

無頓着に食べてる人、多い。

ほら、和食って、砂糖使った料理多いじゃん？

 

きっと、あまり料理もしないから、

健康的なイメージの和食にこそ、

砂糖が結構つかわれていることが、

わからないのかも。

 

まあ、そんな感じで、

私に言わせりゃ、

キレやすいわりに

中途半端な人が多いんだけど(笑)

 

なんで、健康に良いことをしていて

気分がいいはずなのに、

イラつきやすいのか？

本当に不思議だったのよ。

 

だって私もさ、健康のために

断食というか、ファスティングに

ハマったことあるけど、

別にイライラはしなかったのよね。

 

空腹に堪えなきゃいけないなんて、

想像しただけでもイライラしそうなのに、

意外にしないのよ。

 

むしろ、気分よかった。

（それなのに、なぜ最近はしないのか？というと、

スケジュール的に難しいから）

 

砂糖を避けたり、糖質自体を制限して

健康的に暮らしているなら、

それも気分が良いはずなのに、

怒りっぽいのはなぜ？

 

しかも、

怒りっぽくならない人もいるけど、

何が違うの？

 

と、なんとなく考えていたのだけど、

今日、急にわかった気がしたの。

 

断っておくけど、

「気がした」ってだけよ。

私は医者でもないし、栄養士でもないし、

専門家じゃないからね。

 

ほんと、単なる閃きだけどさ。

 

この本に書いてあったことを、

思い出したのよね。

 

 

この本の著者、若杉友子さんは、

ほぼ自給自足で、

玄米と、自分が育てた野菜、

家の周りで採れる野草を

食べて暮らしているのだけど。

 

この方も砂糖はほとんど使わず、

「砂糖は食べない方が良い」

というより、

「必要ない」

と言ってるのですよ。

 

必要ない理由は、

「肉を食べるから、デザートが食べたくなる」

 

肉や魚をたくさん使った西洋料理は、

急激に体を温めるから、

それを打ち消すために、

生野菜や甘いものが食べたくなる。

と、↑の本に書いてあったのを、

思い出したの。

 

要するに、栄養を摂り過ぎると、

体が温まり過ぎるから、

砂糖や体を冷やす食材で帳消しにしたくなる。

 

菜食や粗食を心がけ、

過度に栄養を摂り過ぎなければ、

甘いものが欲しくなることもない

ってわけ。

 

アーユルヴェーダ的な考えだと、

肉や魚などをたくさん食べて

栄養を摂り過ぎると、

ピッタ（火の気）が増悪する。

 

反対に、体を冷やす食材…砂糖などの甘味や

水分が多く体を冷やす食材（夏野菜など）を

食べ過ぎると、カパ（水の気）が

増悪するじゃん？

火が点いても、水をかけたら消えるから、

ピッタが増悪したら、

カパを増悪させる物を食べたら良い。

って、まさにマッチポンプ(笑)

 

なわけだけど…

 

砂糖や炭水化物を断って、

イライラしている人って、

栄養摂り過ぎてるってことじゃない？

 

糖分を控えたいなら、

全体的にカロリーを控えないといけないのに、

カロリーはしっかりとって、

糖分が欲しくなっても我慢しているから、

ピッタ爆発！

で、イライラしているってことじゃない？

だからさ、

糖分を控えていても

イライラしない人って、

若杉おばあちゃんみたいな

菜食の人だったり、

日常的に運動をして

カロリーを消費している人だったりすんじゃね？

 

※ちゃんとしている人は、

砂糖を使って味付けした和食などの料理を

うっかり食べることもないと思うし。

 

と、今日、突然、閃いて、

それを正解ということに勝手に決めて

10年以上のモヤモヤが解消されました。

 

っていうお話でした(笑)

 

まあ、そんなわけで…

私の周囲にも実は、

砂糖断ちしてやけに攻撃的になってる人

ちらほらいるけど…

（衝撃発言）

 

もし、我がことだと思うなら、

次の３つのうち1つを選んでちょうだい。

 

１．我慢せずに思い切りスイーツを頬張る

２．玄米菜食で徹底する（栄養を摂り過ぎない）

３．しっかり運動してカロリー消費する

 

後生だから、お願いします。

とても迷惑です(笑)

 

ちなみにさ、

ピッタが増悪すると口臭がするっていうけど、

糖質制限してキレてる人って、

マジで口も臭いのよ(笑)

 

だから、ほんとに、

なにとぞ、どうかよろしくお願いします。

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今、一人でも多くのヒーラーが

この地球に必要な時なんです！

 

って、いきなりスピこじらせ発言で

ウザいと思うのですが(笑)

 

ヒーラーというか、

宇宙意識に目覚めてほしいんですよ。

って、ますます胡散臭い(笑)

 

ともかくそんなわけで、

当面、特別価格で

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