《2026年仕事始め》正月休み中に気がついた私のダメ習慣、、、

今日は2026年の仕事始め！

10連休明けの仕事はというと、

疲れたーー！

はて？

昨年末は何やってたっけなー？

って、

手帳を見ながら思い出しつつだし、

休みボケのぽやぽや頭では、

仕事がなかなか進まず、、、

明日から頑張ろっ！

と思って、

今日は定時あがりしてきました

何より通勤が疲れるから、

リモートワークに憧れるけど、

やっぱり会社に行った方が良いのかもと、

正月休み中に思い直したんだった

なぜなら、、、

私って間食が少ないタイプ！

と思い込んでいたけど、

「家にいると間食が止まらない」

というダメ習慣に、

正月休み中に気がついたから

これがなぜか、

職場だとお腹空かないんですよね

今日の配られたお土産のうち、

お煎餅を1枚だけ食べましたが、

間食はそれのみ！

そのうえ、

通勤が運動になって消費カロリーも増えるし

今日からランチもベースブレッド固定に戻ったので

正月太りも早めに解消できるはず。（と期待）

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ダイエット向きおやつにも頼りつつ、

無理なく戻そうと思います

ダイエット向きおやつあれこれ

ゼンブの焼きドーナツが美味しくって好き！

好きなブロガーさんの真似をして、

トースターで軽く温めたらさらに美味しさアップでした

ファスティングバーは腹持ちが良くておすすめ！

今日もファスティングバーを食べていきましたが、

お昼まで全然お腹空かなかったです

美味しいプロテインバーも変わらず常備してます

相変わらず干し芋が大好物だけど、

意外とカロリーがあるので気をつけて食べてます！

今はダイエットにもぴったりな

美味しいおやつがたくさんあって嬉しいな

今日もブログを読んで頂き、