つい2日前に泣きが入ったインビザラインの着脱行為。
3日目にして大分慣れました（笑）
取り外しの時に力がかかる爪が剥がれるのと、外すコツをつかむの。どっちが先かとひやひやしていたのです。
爪が剥がれ前にコツをつかめました
食事の時はマウスピースを外します。
咀嚼すると全体的に歯が痛い。
位置が動いている証。
そして、吸っているタバコのフィルターの中に入ってるメンソールカプセルを歯でプチッとするのが痛くて無理。
だったら指で潰せばいいのだ！
クリニックで貰った紙を見直してみたら（嘘、本当はおっさんが見て教えてくれた
）、最初の1ヶ月は7日でマウスピース交換、1ヶ月後からは3〜4日で交換との明るい情報もありました。
）、最初の1ヶ月は7日でマウスピース交換、1ヶ月後からは3〜4日で交換との明るい情報もありました。秋には…日本シリーズで横浜応援する頃には、歯列コントロールが終わって保定期間に突入していたい。
まだ始まったばかりなのに、既に出口のことを考えてます。
忍耐あるのみ。
まったりちゃん
